萨帕塔沼泽 (Ciénaga de Zapata，~人 Cenaguero)，古巴西部马坦萨斯省所辖县区之一，辖区面积4354.3平方千米，人口9246人（2008），是古巴面积最大、人口最少的一个县区。县府在长滩市 (Playa Larga)，位于萨帕塔平原上，地势低洼，阿蒂瓜尼科河 (Hatiguanico)和阿纳瓦纳河 (Hanábana)流经该县，后者在该县区汇入多宝湖。本县的主要经济来源为林业，其次还有煤炭产业和鳄鱼养殖以及保护。工业为旅游业。森林覆盖率达到55.3%。本县区旅游景点包括沼泽地自然保护区、多宝湖、长滩（公路边提供潜水服务）、吉隆滩等

1636年，西班牙皇室将这块土地分配给弗兰西斯科·萨帕塔，渐渐的这个地区就得名“萨帕塔沼泽”，在西班牙殖民时期，这个地区归马坦萨斯省管理，是海盗、走私者和强盗的聚集地，后来又有黑奴逃亡至此。在独立战争当中，该地区也是马坦萨斯省起义地点之一，1902年5月17日，根据美军军事命令，该地区被划归阿瓜达·德帕萨赫罗斯县区，属原拉斯维亚斯省管理，1968年，该地区被重新划归马坦萨斯省，并成立新的县区，命名为“吉隆滩英雄县区” (Municipio Héroes de Playa Girón)，1976年行政区划改革后，更名为萨帕塔沼泽县区。

本县区领导人：古巴共产党萨帕塔沼泽县委书记达尼埃尔·莫雷拉 (Daniel Moreira)