若热·桑帕约 (Jorge Sampaio) 1939年9月18日生于葡萄牙首都里斯本，早年毕业于里斯本大学法律系，获法学硕士学位。他1978年加入社会党，曾任该党全国书记处书记，1979年起连续四次当选为国会议员。桑帕约1987年成为社会党议会党团领袖，1989年出任社会党总书记。

桑帕约1989年12月当选为里斯本市市长，1996年1月和2001年1月连续两次当选总统。

夫人：玛丽亚·里塔。

桑帕约曾于1997年2月访华，1999年12月20日出席了澳门政权交接仪式。2005年1月对中国进行国事访问。