词条 | 软炸蛎黄 |
释义 | 原料主料:牡蛎肉500克 辅料:鸡蛋 调料:精面粉、鸡精、花椒盐、食用油、香油 做法1、将鸡蛋黄加面粉搅匀成蛋黄糊; 2、将牡蛎肉洗净,入沸水中烫一下马上捞出控干水份,用盐、鸡精、香油腌渍; 3、坐锅点火放油,油热至7成热将牡蛎肉裹匀蛋糊逐个放入锅内炸成金黄色捞出,控净油装盘; 4、将花椒盐放入一个小碟中,蘸食即可。 特点外香酥、内鲜嫩。 注意事项1、此菜是胶东较为流行的民间菜,经常作为喜庆筵席的头道菜。 2、蛎黄,学名牡蛎,简称蚝,也叫海蛎子,牡蛎有良好的食疗效果。从牡蛎中可以分离出具有抗菌作用的物质,牡蛎肉鲜味美,可加工成耗豉、蚝油。 3、牡蛎的营养价值很高,有“海牛奶”之称(清煮汤色如奶)含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份。 4、中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏,调中益气养血以解丹毒,醒酒止渴活血充饥,常食还有润肤养颜养容功能。 |
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