主料:活鲫鱼一条
辅料:猪肉馅、鸡蛋
调料:葱段、姜末、料酒、精盐、酱油、食用油、香油
1、 将肉馅加入鸡蛋、麻油、盐、葱、姜末、搅拌均匀成馅;
2、 将鲫鱼处理干净,将肉馅塞入腹中;
3、 坐锅点火放油,油热后把鲫鱼倒入锅内煎黄,放入姜、葱 、料酒、加入清汤,烧10-15分钟左右收汁勾芡淋入香油即成。
鲜香味美
鲫鱼 - 为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。