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词条 清炸凤尾虾
释义

基本信息

名称:清炸凤尾虾

类别:山东菜孕妇食谱

工艺:清炸

口味:炸烧味

特色:凤尾虾色金黄,尾红亮,肉外焦里嫩,味鲜香干爽。

菜品口感:凤尾虾色金黄,尾红亮,肉外焦里嫩,味鲜香干爽。

食用方法:早餐|中餐|晚餐

制作原料

主料: 海虾500克

调料: 小麦面粉20克 料酒5克 盐2克 味精1克 植物油50克 椒盐15克。

制作工艺

1.将中虾去头、皮,留尾,放墩上由脊部片开,腹部相连成一大扇,再用刀尖先斩断筋。再用刀背将肉捶松,展平,撒料酒、盐、味精稍腌。然后再撒一层干面粉。

2.勺中加植物油烧温,将虾逐个放入,炸熟呈金黄色,食时蘸花椒盐。

工艺提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约700克。

营养功效

海虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

食物相克

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

海虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,损精;忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。

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更新时间:2025/2/27 1:32:05