材料：玉竹(二钱), 沙参(三钱), 熟地(一两), 淮山(8片), 百合(一两),炖肉(2块), 杞子(2汤匙), 蜜枣(8粒), 水(适量)
做法： (5人用) 将材料洗净放入煲内, 用慢火煲1-1/2小时即可
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