词条 | 清柠茶 |
释义 | 概说清柠茶也叫清柠荷茶 功效:减肥、瘦身、降脂、排毒养颜、滋肝润肺 注意事项:胃寒性人群不宜饮用、孕期不宜饮用。 主要成份荷叶作为水和草本植物莲的叶片。含有柠檬酸、荷叶碱、葡萄糖酸、草酸、苹果酸及其它抗有丝 分裂作用的碱性成分,能降低血液里的胆固醇并调节血脂保健作用。荷叶茶具有分解脂肪、 消除便秘、利尿作用,而能达到减肥降脂。是减肥的良药。 乌龙:含有益的有机化学成分达三百多种,茶中的成份-“单宁酸”可以有效溶解脂肪,还能降低 血液中胆固醇含量。因此具有瘦身的功效。还能抗肿瘤、预防老化功效。改善皮肤过敏。 柠檬:柠檬中含有多种糖类、钙、磷、铁及丰富的黄酮类和柠檬酸、挥发油、橙皮甙维生素B1、B2 、C等营养成分,可以健胃、止痛、调剂血管通透性,有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬 对浮肿虚胖的女性效果最好。柠檬片热量低,且具有很强的收缩性,能润肤、美白、降低胆 固醇。并且柠檬酸有防止和消除皮肤色素沉着的作用。 减肥作用多饮可以起到减肥瘦身、保养肌肤、滋肝润肺。所以是一年四季常饮良茶。 清柠荷茶配制都是采用绿色自然食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点,希望减肥瘦身以及保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。 饮用方法基本上一天可冲1—2包,分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝2包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。 被肥胖所困扰的女性,以及需要保养肌肤和因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些。 饮清柠荷茶,可以不必节食,因喝时间长了后,会对食物的爱好发生自然变化,产生对荤腥油腻的食物不太爱吃了。 |
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