主料：鱼腥草 4钱

制法：先冲洗一次，水盖过药材浸泡4小时后用大火煮沸1-2分钟即可，待凉。

用法：每6小时服一碗，渣用以洗脸。

功效：清热解毒、消肿痛、治胃痛、肠痛，利膀胱和胃肠湿热。

注意事项：忌冰、烤炸辣食品。如：花生米、咖啡、巧克力，避免熬夜，保持脸部清洁，多吃青菜水果预防便秘。如脾胃虚弱者不宜服用。

分类

中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类：

肺热型

症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。

绿豆百合炖白鸽

材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适量。

功效：清肺热滋阴宁神。

做法：

1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。

2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。

3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。

痰瘀型

症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。

昆布赤小豆炖蝎子汤

材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

功效：清热化淤，化疗散结。

做法：

1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。

2、将瘦肉洗净切块。

3、下适量姜片，炖2-3个小时。