强乱流是指飞机在飞行过程中遇到的强劲乱流，在一些强乱流下，整个飞机就如同失去了控制，并可能导致飞机受损。

强乱流的特点是导致飞机的速度与高度被气流急剧改变，这时飞机感觉就像被人甩来甩去。在一些强乱流下，整个飞机就如同失去了控制，并可能导致飞机受损。

导致强乱流的原因飞机飞越高山时也可能导致极端的强乱流，因为在空气经过这些山脉时，就会形成波浪式的运动。这些因素同样也可能导致雷暴。不过，一般的飞行员都会尽力避开雷暴。在很高的高度上，还可能发生“晴空湍流”，这更难以预先察觉。高度越高，飞行员和雷达越难以察觉。因此，在缺少警告的情况下，客机可能很突然就进入到强乱流之中。