气感：是指练气功或意念集中在身体某部分时会产生的热、麻或痒等感觉。虽然气感是大部分练气功的人都会有的经验，但气感的成因尚未被研究出来。

简介

气功与幻觉

特征

争议

种类

简介

气感是指练气功或意念集中在身体某部分时会产生的热、麻或痒等感觉。虽然气感是大部分练气功的人都会有的经验，但气感的成因尚未被研究出来。

气功与幻觉

有理论认为气功是幻觉，但幻觉并非无意义，它是在以模拟的感觉讯号取代真实讯号，驱动自律神经进行心身作用（梦的〝心身作用说〞）。气功的胀麻幻觉能驱动自律神经中的修补神经而达健身的目的。

特征

此外，有些时候，下述的生理反应往往也会被气功修习者指为“气感”的：

1. 当深度放松时，微血管的微循环旺盛起来时的各种感觉，多数是暖，如果还有麻痒的话，中医还说这是有“风”。初学者常说这是“气到指尖”。

2. 呼吸深长，血气旺盛，肢体大脑得到充足供血供氧时的精神爽利感觉。常被描述为“感到一股气涌上来”，甚至是大小周天运行，内力增进等。

3. 进入类似默剧或自我催眠的状态，尝试用意识去影响不容易控制的部位时的感觉（内脏之类的不随意肌）。有时肢体还会处于一种平时很少会做的姿势下（不同的桩功），重心、负重位置都跟惯常的有所不同，再配合设想和呼吸，因而刺激到一些平时很少运动的位置以至内脏器官，使之都得到运动，为习练者带来一种不常见，但又很惬意的个人境界经历。这往往会被称为以意导气，以气导体，以至打通手少阴心经、手太阴肺经……等等。

4. 神经的生物电反应，例如肉跳、眼眉跳、以至抽筋等。如果这些反应是气功修习著希望它发生的，或者在控制和预期下发生的，可能会说这是“神功大成”了；如果是不想它发生的，或者失控地发生的，就叫“出偏差”，以至“走火入魔”

争议

本来，用上上述的现代术语来陈述，气感就变成科学可解释的东西而不是幻觉了，可以跟西方科学进行对话、交流了，可是由于这种陈述方法没有了“阴、阳、虚、实”那类词汇，或者没有跟五行八卦类比一下，经常会让某些气功从习者感到大煞风景，觉得不对胃口，觉得好像贬低了气功似的，甚至可能会被讥为挟洋自重，因此这种陈述往往不受气功修习者欢迎。

种类

气感有很多种，修炼气功会因不同的功法和个人产生不同的气感，先列出几种常见的气感类型，供功友修炼时参考：

(1)蚁行：气在皮肤表层较细经脉移动的一种感觉，这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上面，会觉得痒痒的。

(2)蠕动：气在较粗经脉上移动的一种感觉，这种感觉好像蚯蚓在慢慢地蠕动。

(3)温热：气使细胞活动力大大增加，使得体温稍为上升，而感到温热。也有另一种情况是气通督脉会产生温热感。

(4)清凉：如果细胞过於兴奋，气也会抑制细胞的异常，而感到清凉。也有另一种情况是气通任脉会产生清凉感。

(5)酥麻：这是由气的运行产生了磁场的作用，而感觉麻麻的，更好的情况会感觉酥酥麻麻的。

(6)膨胀：气累积较多了，就会有膨胀的感觉。

(7)紧缩：气开始内聚浓缩了，就会有紧缩的感觉。

(8)针刺：好气已开始逼出针型病气的感觉。

(9)跳动：气累积成团在肌肉或经脉移动的感觉。又分穴位的跳动( 垂直跳动 )，与经脉、肌肉的跳动 ( 水平跳动 )。

(10)麻电：这是气的运行产生了电场的作用，而感觉有微弱的人体静电。

(11)漂浮：气变轻了，且往上移动，就会有漂浮的感觉。

(12)沉重：气变重了，且往下移动，就会有沉重的感觉。

(13)酸痛：好气已开始逼出酸性病气的感觉。

(14)轻安：清气已遍布全身，就会有轻安的感觉。

(15)浸润：气渗入肌肤较内层的感觉。

(16)穿透：较大股的气渗入肌肤的感觉。

(17)水流：较大股的气在经脉或血管移动，感觉好像水在流动。

(18)滴蜡油：气在头部打通经脉时，好像蜡烛熔化，蜡油由头顶往脸颊移动的感觉。

(19)骨热：气的暖流已进入骨头内，感觉骨头里面热呼呼的，非常舒服。

(20)颤动：不同种类的气在体内产生了共振，而使细胞颤动起来。

(21)速电：气带动细胞内的原子，使原子内的电子获得能量脱离原子核的束缚，变成自由电子，形成多股电子流，在全身以极快速度相互绕转，这是刹那间打开全身经脉与筋骨最舒服的状态。这就是快速电流的感觉。

(22)被灌：头顶与双肩有多处穴位打开，虚空好气整股由打开的穴位进入，感觉好像被灌顶。

(23)融化：全身穴位打开，身体之气与虚空之气合而为一，感觉身体好像被融化了。

(24)舞动：气机使全身筋骨活跃起来，使人感觉不由自主地手足要舞动起来。

(25)按摩：气入内脏，使身体内脏有被按摩的感觉。

(26)抽动：气在体内已能一缩一放，产生肌肉抽动的感觉。

(27)丹动：气已结活丹，活丹开始运转的感觉。

(28)灵动：气入灵体，使灵体活跃了起来，全身变成了灵动现象。

(29)光动：气已化光，光光共振，使人有光在动的感觉。