平胸，又称贫乳，ACG用语。平胸或贫乳在ACG次文化里是萝莉的特征之一，这是因为未发育的女孩和刚发育的少女乳房正常大小是贫乳，因此贫乳也是萌属性之一。

概论

平胸与生理状况

社会意义

ACG文化

平胸的根本原因

概论

平胸，又称贫乳（来自日语），是指平坦的乳房：A罩杯或以下的女性乳房。有人认为“贫乳”一词是把女性平胸视为不正常，故也有较为中性的称法微乳。

成年女性若拥有平胸，除乳房先天发育不良外，有些是因为穿着不适合的胸罩，令乳房脂肪不能集中。一些平胸的女性不满自己的身材，会用不同方法来丰胸，例如运动、食疗、服食药物、针灸、穿着矫型内衣甚至催眠术等，但各人成效不同。亦有女性会接受隆胸手术。也有女性于胸罩内加上胸垫或义乳，令穿着衣服时乳房看起来较大。

平胸与生理状况

由于乳房为性的象征，有人认为平胸的女性生育能力较低，从营养的角度看，女性乳房扁平可能因为青春期营养不良所导致，而女性营养不良，亦不利于怀孕。但除了营养外，遗传、生活习惯、精神状态等也会影响乳房的发育，因此平胸女性不一定是生育能力低。

又有人以为乳房大小与性欲有关，认为平胸女性对性的欲望较低，容易有性冷感，但这并没有科学根据。

乳房又是哺乳的器官，于是乳房大小又令人联想到母乳的分泌量，有人就认为平胸女性的乳汁的分泌量低，不足以哺育婴儿。其实乳汁分泌量与女性吸收的营养有关，如上述所言，营养并非影响乳房大小的唯一因素，因此贫乳的女性不一定缺乏足够婴儿食用的母乳。

亦有人认为患上乳癌的机率与乳房大小有关，平胸女性较不容易患上乳癌。原因很简单，乳房越大，乳腺细胞也就越多。细胞越多，潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。但这并不证明乳房小的女性就可以高枕无忧了。所有的女性都应加强乳腺癌的检查，而不单单是乳房大的女性。

社会意义

乳房是女性的第二性征，因此贫乳常会被视为不性感、缺乏女性魅力等，贫乳女性往往会受到歧视。在中文里，对平胸的女性有“飞机场”、“洗衫板”、“太平公主”、“长平公主”（意在强调“平”字）等世俗称法；粤语里还有“微波炉”之称呼，粤语俗称女性乳房为“波”（即“球”），而“微波”即“微微的球型弯曲起伏”。这些称呼都有讥讽平胸此种生理特征的意味，不少平胸的女性因而自卑。

另一方面，骨感的女性身材也是一种流行，故有人以平胸为美，以乳房大小来评论女性美则被认为是对女性的物化，而平胸女性也可以拥有美丽。但拥有丰满乳房的女性仍然是大部份人心中的美女象征，因此各种丰胸方法至今仍然受到女性欢迎。

ACG文化

平胸或贫乳在ACG次文化里是萝莉的特征之一，这是因为未发育的女孩和刚发育的少女乳房正常大小是贫乳，因此贫乳也是萌属性之一。

ACG代表人物：

夏娜《灼眼的夏娜》

露易丝、塔巴萨《零之使魔》

三千院凪、桂雏菊《旋风管家》

逢坂大河《龙与虎》

BLACK★ROCK SHOOTER《黑岩射手》

泉此方、小早川优、岩崎南田村日和《幸运星》

丸井一叶《超元气三姐妹》

长门有希《凉宫春日的忧郁》

古手梨花、羽入、北条沙都子《寒蝉鸣泣之时》

桐敷沙子《尸鬼》

美袋命、风花真白、艾丽莎·西亚丝《舞-HIME系列》

莉娜·因巴斯、加梅莉亚·威尔·迪斯拉·赛伦《秀逗魔导士》

清浦刹那《school days》樱野音羽、爱丽丝《天翔少女》

银 《黑之契约者》

剃《神剃》

大道世知世、木之本樱《魔卡少女樱》

樱《翼》

佐仓蜜柑、今井萤《爱丽丝学园》

伊吹风子《CLANNAD》

满《AIR》

玛嘉?亚尔班《噬魂师》

鲁基尼《强袭魔女》

娜娜莉、阿尼亚、神乐耶、天子《反叛的鲁路修》

伊藤千佳、松冈美羽、桜木茉莉、安娜《草莓棉花糖》

泽渡美月《我的主人爱作怪》

张飞（铃铃）、诸葛亮（朱里）、孙尚香（莲儿）《恋姬无双》

秋姬素桃《七色星露》

由乃、沙英《向阳素描》

依莉雅《fate stay night》

南夏奈、南千秋、南冬马、内田优加、吉野《南家三姐妹》

九重凛、镜黑《萝莉的时间》

川添珠姬《竹刀少女》

阿露露、库亚《传颂之物》

何丽耶特、黎各、安洁丽卡《神枪少女》

茵蒂克丝、御坂美琴、最后之作、白井黑子、月咏小萌、初春饰利《魔法禁书目录》《科学超电磁炮》

朽木露琪亚《死神》

阎魔爱《地狱少女》

菲特、高町奈叶《魔法少女奈叶》《魔法少女奈叶AS》

森下历美《简单易懂的现代魔法》

结城美柑、娜娜·阿斯塔·戴比路克《TO LOVE》

岛田美波，岛田叶月《笨蛋测验召唤兽》

镜音铃 《VOCALOID》

重音テト《UTAU》

折原舞流《无头骑士异闻录DRRR！！》

小桃《死神的歌谣》

猫宫诺诺《四娘物语》

妮姆芙《天降之物》

如月千早、高摫弥生、水濑伊织《偶像大师》

日奈森亚梦、真诚璃茉（真诚璃舞）《守护甜心》

右代宫真里亚《海猫鸣泣之时》

迦南《CANAAN》

片冈优希、天江衣《咲-saki-》

灰原哀、吉田步美、世良真纯《名侦探柯南》

琪露诺、露米娅、蕾米莉亚、芙兰朵露、十六夜咲夜（有争议）、八云橙、魂魄妖梦、伊吹萃香、因幡帝、洩矢诹访子、比那名居天子、古明地觉、古明地恋《东方project》

艾歌（Echo）《Pandora Hearts》

神崎·H·亚里亚、蕾姬《绯弹的亚里亚》

露蒂 《露蒂的玩具》

玛利·梦魔《食梦者玛利》

大神凉子、赤井林檎《大神与七位伙伴》诸葛孔明左慈元放《一骑当千》

神乐、志村妙《银魂》

春日野穹 《缘之空》

葵奈美 《秋色之空》

本间芽衣子 《未闻花名》

藤和艾莉欧 《电波女与青春男》

樱野栗梦《学生会的一己之见》

见崎鸣《Another》

红秀丽《彩云国物语》

平胸的根本原因

1：内衣材质蕾丝、尼龙过多

内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。高热、寒颤，乳房局部变硬、皮肤红肿，有压痛以及搏动性疼痛，有时乳头还可能排出脓性液体，都是乳腺炎的症状。

2：触摸乳房动作粗暴

乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

3：侧身睡姿导致乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快。生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

4：发育阶段不健康减肥

在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育!在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场。

5：高热量饮食

乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30~50岁为多。它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。

6：常穿束身内衣

要知道过分束身的内衣，简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了。

7：心理压力过大

女性心理压力过大，易引发乳腺导管乳头瘤，此病好发于40~45岁女性。中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治辽。

8：雌激素分泌不正常

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20~25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。

9：手术及滥用避孕药

人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。

10：抽烟喝酒

资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。