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词条 平菇炖豆腐
释义

基本信息

口味特色:咸鲜味

制作工艺:原炖

制作原料

主料:平菇200克

辅料:豆腐(南)50克

调料:盐3克,味精1克,酱油15克,香油5克

制作方法

1. 先将平菇洗净,切成小片备用;

2. 将豆腐放在锅里煮一煮,捞出沥水,切成小方块备用;

3. 将平菇、豆腐、酱油、料酒、盐放入砂锅,加适量清水炖;

4. 至豆腐、平菇入味,加入味精,淋上麻油即可食用。

健康提示

本品具有降脂之功效,是治疗高脂血症的良方。

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更新时间:2025/2/26 22:30:16