皮姆斯勒(Pimsleur)语言学习系统是一套语言学习方法，由保罗·皮姆斯勒博士研创，依据四个原则而成：

预期(Anticipation)

分级间歇回想(Graduated interval recall)

有机学习(Organic learning)

像小孩般学习（模仿别人）

运作方法

学生聆听一段录音，由当地讲者用外语和教学语言说出富文化色彩的语句。（现有的课程大都以英文作教学语言，但这方法不受限于任一语言。）

在精确的时间间隔（分级间隔），要求学生重说讲者已说的语句。

教授学生新的语句，并解释意思（新鲜感）。

重说了几次后，要求学生重说旧语句，但加入新语句的字词和意思（回想和构造）。

教授更多新语句，旧语句则随机提问（预期）。随机回想使得学生保持专注，令他们内心把字词和意思关联起来。