| 词条 | 女子自卫术 |
| 释义 | 女子自卫术的概念女子自卫术揉合了国术中的四大窍门，并加以灵活运用，以达到以柔制刚、出其不意、克敌制胜的目的，是女子防身的绝招。 女子自卫术向广大女同胞传授自卫防身技术，对侵犯自己的不法分子实施正当防卫。 书籍：《女子自卫术》图书信息书名: 女子自卫术 作者:廖锦华、廖明心、 郭红 出版社: 北京体育大学出版社 书号: 9787811003406 发行时间: 2005年7月 地区: 大陆 语言: 简体中文 内容介绍这是本为女性朋友们度身订造的自卫术学习书籍，它根据大多数女性的一般身体素质，以及她们在个人生活实际可以或愿意花在练武的时间，定出了这套真正合适、真正对她们有帮助的自卫术，此外，本书还以维美的写真图片，配合通俗易懂的语言，为读者介绍各个动作的步骤，保证读者既能读得开心，学得也能开心。 目录Chapter 1 拳术问答篇 Chapter 2 基本训练篇 Chapter 3 技术训练篇 Chapter 4 实战示范篇 Chapter 5 突破写真篇 Chapter 6 生活篇 作者感言 |
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