宁河石，又称宁河玉，主要产于重庆市大宁河上游巫溪县境内，大宁河发源于重庆市巫溪县西北偶光头山，于重庆市巫山县注入长江三峡，河长165公里，流域大部分出露碳酸岩地层，台原峰丛、灰岩岭脊地貌岩溶发育，该区域化石资源丰富。

宁河石属古生物化石，其中含有海百合、苔藓虫等多种海生物化石，经过磨制、抛光呈现出缤纷的色彩，特别是多彩珊瑚和层孔虫玉化的奇石，制成玉石雕件非常珍贵，但产量极低（90年资源就已枯竭）。其它水石体量较小，颜色不多。宁河石可加工成各种工艺品，具有较高观赏价值。