词条 | 柠橡炖山鸡 |
释义 | 一、原料: 1.主料:光山鸡1 只,白柠檬1 只,蘑菇片25 克,青豆25 克。 2.调料:精盐、味精、白糖、猪油、生油、鸡油、麻油、白酒、料酒、 洋葱头、蒜茸、姜、胡椒粉、黄姜粉、水淀粉、二汤。 二、制法: 1.山鸡洗净后抹干水分,将黄姜粉、白酒、蒜茸、精盐放入碗内,用少 许清水拌和,抹在山鸡上腌30 分钟取出(腌汁留用),下沸油锅炸一下捞出。 2.烧热锅放入猪油,将葱头、生姜拍碎,下锅煸透,加入料酒、二汤、 味精、麻油、柠檬、精盐、白糖、胡椒粉腌汁,待烧沸后将山鸡入锅,将盖 焖10 分钟左右,将山鸡翻身,再焖15 分钟左右取出,砍去大骨,斩件装盆。 把原汤滤净待用。 3.柠檬削去核切成薄片,和蘑菇片、青豆盛好待用。随即起油锅将原汤、 蘑菇、柠檬片、青豆、鸡油一起入锅,待烧沸后用湿淀粉勾芡,淋在山鸡面 上即成。 按:柠檬含有丰富的糖类、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、柠檬酸等, 味极酸、甜,具有生津止渴、祛暑、安胎等功效。与山鸡、蘑菇。青豆等相 配成此菜,具有滋补、生津止渴的功效。用于脾胃虚弱、崩漏带下、消渴、 久泻、骨蒸劳热等病症。 |
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