内莞镇位于连平县东北部，东邻和平县，南与油溪镇、高莞镇相连，西与元善镇，北与上坪镇毗邻。全镇总面积231.5平方公里，其中山地面积1.98万公倾，常用耕地面积786.33公倾，下辖11个行政村，总人口1.8万人。圩镇距县城11公里，交通便利，105国道穿境而过，大九线贯穿全镇8个村，通往各行政村道路都已经实现硬底化。

内莞于民国2年（1913）建乡，因境内群山环抱，形成一个狭长的盆地，形如莞洞，故称“内莞”。建国后至1961年隶属惠化（区）公社。1959年成立的内莞公社， 1983年改为内莞区，1987年撤区建乡，1993年改为内莞镇，2003年9月原九连镇并入内莞镇。内莞是革命老区，建国前是连平、和平的主要革命根据地，广东人民抗日游击队东江纵队第三支队的指挥机关就设在该镇的花罗墩龚屋。