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词条 木耳烧肥肠
释义

材料

主料

大肠、青红椒、木耳、

调料

葱、姜、蒜、花椒、大料、白酒、绍酒、盐、酱油、白糖、鸡精

清洗肥肠法

一、干洗

先不能沾水,一滴水也不要碰到(买回来之前它上面本身自带的水没事),放在一个大盆子里,根据量的多少,加入面粉,面粉的量尽量多一点,能把肥肠全部包起来为宜,就这样不加水的情况下干搓干揉,还要把肥肠的里面翻出来使劲儿搓,反正要搓不短的时间。

二、水洗

再开清水拼命洗,肥肠里的脏东西就随着面粉糊糊和水被洗掉了。清洗肥肠需要的东西有:面粉、盐、醋如果还不放心,那就再洗一遍重复n次

做法

1、洗净之后再来就是要去味儿,把肥肠冲洗干净后就放入冷水锅里煮,

2、木耳择成小朵,青红椒切菱形块,葱切段,姜切片,蒜切末

3、在煮肥肠的锅中加入白酒、姜片、葱段、花椒粒、开大火煮(煮时千万不能盖锅盖,要让膻气散发出去),大概要煮45分钟左右

4、捞出洗净煮好的肥肠晾凉待用,

5、将晾凉的肥肠切成小朵,

6、锅内放少许油,热锅温油放入蒜末,姜片

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更新时间:2025/2/13 11:19:16