由于在脑力培养的过程中，强势脑力会抑制与之有冲突的脑力的发展，而这种抑制如果达到很明显的程度，就容易形成“脑力缺陷”，降低脑力水平。所以通过采用模拟被抑制脑力的思维模式和行为表征，是脑力成长重要方式，这种模拟的方式与过程就被称为是模拟脑力。

例如如果你觉得缺乏自信的脑力因素，那么在现实生活中，你可以有意的去模拟自信脑力的表现方式，这样就可以在潜移默化中渐渐的弥补这种脑力的不足。

与克服缺点的区别：克服缺点只是一个目标，而没有方法和过程。而模拟脑力既明确了目标，又描绘了模拟路径和脑力成长方法。