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词条 蘑菇烧素海参
释义

蘑菇烧素海参

原料: 原 料:

鲜蘑菇200克,水发黑木耳50克,干黄花菜50克,水发玉兰片100克,腐竹50克,紫菜5克,淀粉100克,植物油125克,精盐,麻油,花椒,大茴香,味精,胡椒粉,葱花,生姜丝,素鲜汤各适量。

制法: (1)紫菜,黑木耳切成细末,玉兰片切成片,黄花菜洗净用开水泡,腐竹发好后切成3厘米长的段,再顺长一刀切开,紫菜末,黑木耳末加淀粉调成糊,并加入精盐,味精,胡椒粉,植物油适量。

(2)炒锅上火,放入50克植物油烧热,倒入淀粉糊,翦至两面半熟,取出搓成条,放入素鲜汤,蘑菇,玉兰片,腐竹段,黄花菜,精盐,味精,胡椒粉,放入海参,烧至入味,淋上麻油即成。

特点: 味美鲜香,海参逼真,润燥利肠,补脾益气,清热消炎。

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更新时间:2025/3/23 4:12:08