《美女梳妆》套路内有象征妇女梳理头簪、画眉、照镜、拜佛、扫脚等形象动作，集呼吸吐纳、技击攻防于内的特点。永春白鹤拳由杰出女性方七娘所创，因此美女梳妆尤为女性所喜爱，其结构轻盈灵巧、柔软大方。