天门冬（去心一斤） 熟地（炒一斤） 白茯苓（去皮一斤，乳拌）

上药共为细末，炼蜜为丸，弹子大，每服三丸，黄酒送下。此药能除消百病，能令颜如童子，远行不饥，须发不白，身体不倦。

这首民间验方出自清代乐天叟陈杰的《回生集》，作为长寿的手段，借用八仙的神话来说明药效的神奇。

天门冬为百合科植物天门冬Asparaguscochinchinensis（Lour.）Merr. 的块根，又名天冬。性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。《名医别录》载“去寒热，养肌肤，益气力”。《月华于本草》载“镇心，润五脏，益皮肤，悦颜色”。能使肌肤艳丽，保持青春活力。

熟地又名熟地黄、伏地、酒壶花、山烟、山烟、山白菜。处方名:熟地黄、熟地、大熟地。具有补血滋阴功效用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症。可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等，《本草纲目》载：合和五脏冲和之气，归缩丹田故也。

白茯苓别名： 金刚刺、金刚藤、乌鱼刺、菝葜。 百合科、菝葜属。味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。