南朝梁置。

南朝梁天监十年(511)后置。治今泸溪，疆域相当于今湖南花垣、泸溪县地。据徐文范《舆地表》，卢州领南阳郡，郡领建昌、沅陵、酉阳、盐泉、龙檦五县。陈宣帝太建七年(575)，废州。