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词条 龙眼团鱼
释义

用料

〔主料辅料〕

团鱼裙边..200 克

白糖....100 克

鲜百合....50 克

干淀粉....10 克

红枣.....16 个

熟猪油....25 克

薏米.....50 克

烹制方法

1. 将团鱼裙边洗净,放汤锅内,注入清水,置旺火上煮至五成熟,片成

10 厘米长、3.3 厘米宽的薄片,共16 片。红枣洗净,顺长切一刀,去核。干

淀粉8 克放于小碗中,加清水25 克调成糊。

2. 取片好的裙边一片,平铺在案板上,将枣一枚置于裙边一端,卷成龙

眼状,用淀粉糊将末端粘牢。逐片卷完后,整齐地竖装在蒸碗内,泡好的薏

米、鲜百合放另一碗中,加白糖50 克、熟猪油拌匀,铺在“龙眼”上面,上

笼用旺火蒸30 分钟取出。

3. 炒锅内放入清水100 克、白糖50 克,用旺火烧至糖溶化,再用剩余的

湿淀粉勾芡,浇入蒸碗内即成。

工艺关键

勾二流芡,水淀粉下锅,不要乱搅、晃锅,用手勺轻推,淀粉熟透时,

才成明汁亮芡。

风味特点

1. “龙眼团鱼”是将团鱼裙边与红枣卷成“龙眼”状,与薏米、百合同

蒸而成。团鱼学名鳖,也叫元鱼。甲鱼,营养丰富,其甲壳四周的裙边含有

丰富的动物胶,鱼肉含有蛋白、磷、维生素D 等多种营养成分,常食有滋阴

补阳、活血化瘀和解虚热、通血脉的功能,对肝脾肿大、潮热盗汗、血脉不

和等也有疗效,是席上的大补珍品。

2. “龙眼团鱼”形似龙眼,香软油润甘甜,为冬令滋补佳肴。

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更新时间:2025/2/26 22:04:46