词条 | 梨藕汁 |
释义 | 基本内容特性: 药膳食疗 主治: 血小板减少性紫癜 配方: 鲜藕1000克,生梨500克,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地120克。 制法: 将上五味均洗净去皮去核,榨汁。 功效: 养阴生津,凉血止血。 用法: 每次饮1小杯,每日5~6次,可经常服用。 做法1、梨去皮去核,切小块。藕去皮切小块(处理藕的时候动作要快,否则藕会发黑,或者切好泡在滴了白醋的水里,可以有效避免藕发黑); 2、处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水(不放水太干,很难打),搅打细腻; 3、搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤(用纱布效果会比较好,可以包起来挤出汁,我手边没纱布,所以用了筛网)。 注意事项1、梨和藕的比例可以随意,当然了,梨多点会比较好喝。 2、蜂蜜的量随个人喜好,不喜欢甜的甚至可以不放。 3、给小朋友喝或者想要口感好,就过滤下。如果不讲究,可以搅打的时候打的尽量细腻点,不用过滤直接喝,不浪费营养更好。 4、天气寒冷,可以做好后放微波炉叮30秒,温温的喝。 |
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