| 词条 | 《高尔夫挥杆原理》 |
| 释义 | 高尔夫挥杆原理本书目录 第1章 认识球杆 一、球杆的性能和种类 1 木杆 2 铁杆 3 挖起杆 4 推杆 二、球杆的选择 第2章 全挥杆基本原理 一、击球原理 1 球的飞行原理 2 击球五要素 二、平衡法则 1 挥杆中心 2 挥杆平面 三、用力技巧 四、速度与节奏 第3章 击球准备 一、握杆 二、站姿 三、瞄球 第4章 挥杆分解动作 一、上挥分解动作 二、下杆与击球分解动作 三、收杆分解动作 第5章 实用练球法 一、击球准备练习 二、转般与平衡练习 三、用力与节奏练习 四、上杆练习 五、下杆与击球练习 第6章 常见错误与矫正 1 瞄球姿势不正确 2 瞄球方向错误 3 错误的球位 4 紧张过度 5 上杆过分依赖手部动作 6 上杆平面过于扁平 7 身体旋转不够，未完成上杆 8 右膝位置不能固定 9 重心逆转 …… 附 常用高尔夫分类英语 |
| 随便看 |
百科全书收录594082条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。