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词条 《踏上健康快车》
释义

踏上健康快车 特色及评论

这是您手中一本极具价值又便于使用的家庭医学参考书,它有别于其他一般家庭的医学指南,本书对某些特别的症状提供最彻底最清楚的解说及精简直接的建议。

踏上健康快车 内容简介

本书通过活泼、轻松的笔调,帮助您正确地解读来自您身体所发出的警讯,您的症状到底代表什么意义?严重吗?是否应该去看医生?又抑或这些症状会自然消失? 不论您用什么样的心态来读这本书,透过这本书里所阐述的症状实况及所提供的专家意见,您都能有所斩获。当您需要这些知识来支援您时,它们就在手边,撷手可得。

踏上健康快车 本书目录

一 不可不知的常识

1 冠心病人的自我保健

2 奇妙的健身食谱

3 脑力劳动者的健康饮食

4 怎样自我观察健康情况?

5 肌肤防皱小秘方

6 疲劳时吃什么?

7 走出产妇保养十误区

……

二 注意身体的24个警讯

1 心悸

2 口臭

3 恶心

4 头痛

5 腹痛

6 咳嗽

……

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更新时间:2024/12/19 2:01:31