| 词条 | 《跳出想吃又怕胖的陷阱》 |
| 释义 | 跳出想吃又怕胖的陷阱 特色及评论 本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食，然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉，本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲，并想在短时间内吃光大量高热卡食品，并且吃完后感觉不是那样好，那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物，你并不能算作暴食者。 本书不仅告诉您一种治疗方法，它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家，大约在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验，开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者，有70%取得了明显效果。 跳出想吃又怕胖的陷阱 内容简介 本书不仅告诉您一种治疗方法，它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家，大约在4%-19%的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验，开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者，有70%取得了明显效果。 跳出想吃又怕胖的陷阱 本书目录 序 绪论 每一周 对贪食症的总体认识 第二周 进食是应付困难的手段 学会其他更好的对策 第三周 自我评价 完美主义 抑郁 第四周 愤怒和自我肯定 第五周 文化对女性苗条的期望 第六周 喜欢自己的身体 第七周 总结进步 展望未来 谢辞 译者的话 跳出想吃又怕胖的陷阱 作者介绍 利莉・韦斯(Lillie Weiss)在布法罗市纽约州立大学获得临床心理学博士学位。她是一名独立开业的心理医生，同时还兼任着亚利桑那州立大学心理系助理副教授。 利莉・韦斯(Lillie Weiss)在布法罗市纽约州立大学获得临床心理学博士学位。她是一名独立开业的心理医生，同时还兼任着亚利桑那州立大学心理系助理副教授。 |
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