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词条 《老年人食谱----番茄炒鸡蛋》
释义

菜谱名称  老年人食谱----番茄炒鸡蛋

所属菜系  其它菜系

基本特点

基本材料  鸡蛋3只,番茄200克,植物油50克,精盐适量。

做法:1.将鸡蛋打入碗中搅散,加入精盐适量,拌和均匀。

2.番茄用清水洗净,再用开水烫一下,剥去外皮并将蒂切除,然后将番茄切成小块。

3.锅中放入少许植物油,烧热后,将番茄倒入翻炒一会盛出。

4.锅中再放油炒鸡蛋,待鸡蛋即将凝固时,再把番茄加入共炒,鸡蛋熟时便可装盘。

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更新时间:2025/4/8 15:23:37