词条 | 《老年人食谱----番茄炒鸡蛋》 |
释义 | 菜谱名称 老年人食谱----番茄炒鸡蛋 所属菜系 其它菜系 基本特点 基本材料 鸡蛋3只,番茄200克,植物油50克,精盐适量。 做法:1.将鸡蛋打入碗中搅散,加入精盐适量,拌和均匀。 2.番茄用清水洗净,再用开水烫一下,剥去外皮并将蒂切除,然后将番茄切成小块。 3.锅中放入少许植物油,烧热后,将番茄倒入翻炒一会盛出。 4.锅中再放油炒鸡蛋,待鸡蛋即将凝固时,再把番茄加入共炒,鸡蛋熟时便可装盘。 |
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