词条 | 《润燥黄豆肉排汤》 |
释义 | 菜谱名称 润燥黄豆肉排汤 所属菜系 粤菜 基本特点 此汤有除湿热、祛湿气、肠胃燥结、解毒、治疗脚气、湿痹等功效 基本材料 黄豆(大豆)100克,肉排骨250克。 做法 黄豆略先浸15分钟,肉排骨洗净后用少许盐腌搽半小时,然后斩开放入煲中,加入黄豆、水4至5碗,文火煲至2小时,拭豆稔即汤成,食饮随意,全家适用。 说明 黄豆含丰富蛋白质、脂肪、维生素B1等,少食长食有益,多食则令人肥胖 |
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