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词条 适时进食增强记忆法
释义

§ 简介

刚学习完就吃饭,记忆能保持长久,因消化器官中的各种荷尔蒙分泌在血液中,有一种荷尔蒙与记忆有关。

§ 条件

需死记硬背的内容,最好放在就餐前的一小时内进行学习,效果比其它时间好得多。

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更新时间:2024/12/19 3:51:04