| 词条 | 避震 |
| 释义 | 避震区的小女孩 § 基本信息 避震大震的预警现象和预警时间：从唐山等震区人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有：地面的颠动、地声、地光，建筑物的晃动等。 大震时人们的感受：1.地光明亮而恐怖。2.身体严重失控，不能自主行动。3.地声强烈而怪异。4.突然出现的灾变，使人们产生巨大的恐惧。5.地面和房屋的上下颠动及水平晃动。6.空气中弥漫着大量的烟尘，伴有火灾时更是浓烟滚滚，尘雾弥漫。 怎样识别地震谣传：“预报”的地震震级很精确，发震时间、地点很具体的传闻是谣传；跨国地震预报是谣传；地震小道消息是谣传；凡带有封建迷信色彩和离奇古怪传说的地震传闻更是谣传。 § 避震要点 避震大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。 震时是跑还是躲，中国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。 身体应采取的姿势：1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。2.抓住桌腿等牢固的物体。3.保护头颈、眼睛，掩住口鼻。4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。专家们认为：大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。 § 家中避震 制定家庭防震计划 检查和加固住房 须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况，住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。 住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。 在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。 制定家庭防震计划：1.怎样对待地震谣传：不相信、不传播、及时报告。2.须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。3.检查和加固住房。看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。4.合理放置家具、物品： 把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。5.清理杂物，让门口、楼道畅通。6.把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。7.加固睡床。8.把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。9.固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。10.阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。11.准备好必要的防震物品:准备一个家庭震包，放在便于取到处。12.进行家庭防震演练：练习“一分钟紧急避险”。进行紧急撤离与疏散练习。 § 学校避震 避震1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。 2.正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。 3.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。 4.不要回到教室去。 5.室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。 6.震后应当有组织地撤离。 7.千万不要跳楼！ 8.不要站在窗外！不要到阳台上去！ 9.必要时应在室外上课。 § 公共场合避震 避震在影剧院、体育馆等处怎样避震：1.就地蹲下或趴在排椅下；2.注意避开吊灯、电扇等悬挂物；3.用书包等保护头部；4.等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 就地选择开阔地避震：5.蹲下或趴下，以免摔倒；6.不要乱跑，避开人多的地方；7.不要随便返回室内。 在商场、书店、展览、地铁等处怎样避震：1.选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；2.避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；3.避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；4.避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 在行驶的电（汽）车内怎样避震：1.抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；2.降低重心，躲在座位附近。3.地震过去后再下车。 § 户外避震 避震在户外怎样避震：1.避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物；变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。2.避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。 在野外怎样避震：1.避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。2.躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。 特殊危险时怎样避震：1.燃气泄漏时： 用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。2.遇到火灾时： 趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。3.毒气泄漏时： 遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。4.应注意避开的危险场所： 生产危险品的工厂； 危险品，易燃、易爆品仓库等。 § 地震后期工作 燃气泄露时：用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。遇到火灾时：趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。 毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。如果被埋压怎么办：震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 1.设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物； 2.搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌； 3.设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； 4.不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火； 5.闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻； 6.不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。 地震以后应该采取的措施：1.迅速恢复与外界的通信联系；2.实行交通管制，清理路障；3.迅速排除险情；4.恢复医院功能或建立新的医疗救护点；5.迅速有效地组织抢救被埋人员；6.加强社会治安。 积极参加互救活动：救人方法1.挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；2.使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；3.被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；4.当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。救人原则1.先救近，后救远；2.先救易，后救难；3.先救青壮年和医务人员，以增加帮手。 在灾后特殊环境下怎样生活：1.注意饮食和个人卫生。 2.搭建和居住防震棚要注意防火。 3.积极投入恢复重建工作。 4.按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。 § 参考资料 http://www.kepu.net.cn/gb/earth/quake/protection/prt03.html http://www.zsedu.net/static/bzzt/ http://news.sohu.com/s2006/fzscfzxz/ |
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