词条 | 褪斑汤 |
释义 | § 简介 ·配 料: 薏米仁50克,莲子80克,龙眼肉8克,芡实30克,蜂蜜、水适量。 ·特 色: 温热顿食,每日1次,常食。 ·操 作: 将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅,加水,用大火煮沸后,用微火煮1小时,调入蜂蜜即可。 ·营养价值: 薏米 - 薏米属禾本植物,又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。 § 相关条目 饮食 |
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