词条 | 菠菜鱼片汤 |
释义 | § 原料/调料 菠菜鱼片汤 菠菜4株 鱼片4两 葱2支 水(或高汤)4杯 调味料A:太白粉2大匙 盐1/2小匙 沙拉油1又1/2小匙 糖2小匙 调味料B:盐3小匙 白胡椒粉1小匙 香油2小匙 § 制作流程 (1)将菠菜洗净,切除根部,茎太大的可由根部切开,比较好清洗泥土,洗净后沥干。菠菜比较脆弱,洗的时候不能用搓洗法,在水龙头下沖去泥土即可,滴除水份后,再切成约5公分段备用。 (2)将鱼片洗净,切成薄片后,加入调味料A拌匀腌制10分钟(放入冰箱冷藏室更好),葱洗净切段备用。 (3)将水(或高汤)倒入汤锅中加热,另起油锅,爆香葱段,再将葱段放入汤锅中煮,依序放入鱼片、调味料B、菠菜,等到煮熟后即可熄火,盛入汤碗中食用。 |
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