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词条 菠菜鱼片汤
释义

§ 原料/调料

菠菜鱼片汤

菠菜4株

鱼片4两

葱2支

水(或高汤)4杯

调味料A:太白粉2大匙

盐1/2小匙

沙拉油1又1/2小匙

糖2小匙

调味料B:盐3小匙

白胡椒粉1小匙

香油2小匙

§ 制作流程

(1)将菠菜洗净,切除根部,茎太大的可由根部切开,比较好清洗泥土,洗净后沥干。菠菜比较脆弱,洗的时候不能用搓洗法,在水龙头下沖去泥土即可,滴除水份后,再切成约5公分段备用。

(2)将鱼片洗净,切成薄片后,加入调味料A拌匀腌制10分钟(放入冰箱冷藏室更好),葱洗净切段备用。

(3)将水(或高汤)倒入汤锅中加热,另起油锅,爆香葱段,再将葱段放入汤锅中煮,依序放入鱼片、调味料B、菠菜,等到煮熟后即可熄火,盛入汤碗中食用。

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更新时间:2024/9/21 17:35:51