| 词条 | 莲薏腰果羹 |
| 释义 | § 原料/调料 莲薏腰果羹 材料： 腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗 调味料： 糖适量 § 做法 1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。 2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。 3.将做法1、做法2酌量加糖混合。 4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。 神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
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