§ ①主要原料:
小黄花鱼250克×2
蒜50克
§ ②烹调方法:
炸、烧
§ ③风味特点:
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
§ ④营养养生:
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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