词条 | 素三丝 |
释义 | 素三丝 § 原料及制法 原 料:鲜平菇100克,水发黑木耳50克,扁豆200克,精盐、味精、食醋、葱花、生姜丝、植物油、素鲜汤各适量。 制法: (1)水发黑木耳去杂洗净,切成丝。(2)平菇去杂洗净,放入沸水锅中焯透,沥干后切成丝。(3)扁豆去筋洗净,放入沸水锅中焯熟切成丝。(4)炒锅上火,放油烧热,用葱花、生姜丝煸香,放入黑木耳、平菇丝、扁豆丝、精盐、味精、食醋、素鲜汤,煸炒入味即成。 § 特点 清淡适口,舒筋通络,散寒止痛,健脾利水。 |
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