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词条 砂锅五花肉
释义

§ 砂锅五花肉

五花肉:为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉、一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和做粉蒸肉。

§ 材料

:五花肉1400g左右。

辅料:元葱半个,葱一根,蒜4、5粒,生姜一小块儿,香叶片两片,咖啡少量,绿茶少量。

§ 制作

1。把所有辅料放进锅中,加清水煮肉。水开以后,继续加热15~20分钟,直到猪肉9分熟为止。

2。煮好后,马上将肉捞出,晾凉,切片。

3。沙锅中放蒜末、葱末,还有刚才猪肉时用的生姜,香叶片和不知名的香料也捞出来放在砂锅里。

4。将切好的肉片整齐地摆入砂锅中,加老抽和适量的肉汤。(我放的老抽多了一点儿)

5。慢火加热,防止沙锅炸裂。开15分钟以后放入枸杞子。放得过早的话枸杞子会煮烂,看不见踪影。

6。继续加热15分钟。

PS: 1。煮肉的汤滤掉调料后,我装进了食品袋里,然后放进冰箱冷冻。以后需要用的时候拿出来溶化就可以用了。用肉汤做酱汤,味道很鲜。

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更新时间:2024/9/21 22:21:14