| 词条 | 熏香缓解压力 |
| 释义 | 作者 : 陈根 中国体育在线 忙碌的工作，紧张的生活节奏，使人们躁动而不安。熏香疗法安抚人的神经，使紧张的情绪得以舒缓，创造一种怡然舒畅的精神状态，因此备受人们青睐。其实，熏香疗法在中国古代宫廷早已盛行多年，人们采集植物的花朵、果实、树叶、树脂，提炼出天然植物油，通过熏蒸、沐浴等方式，促进身心健康。 熏香疗法非常简单，你只需将香精油，滴入熏香炉3－5滴，加入3－5倍清水，然后点燃专用无烟蜡烛。5分钟后，水一点点变热，袅袅的香气弥漫于空气中，创造一种轻松，愉悦，又浪漫幽雅的氛围。这种气息刺激嗅觉神经，直接传递到大脑，从而调解人的心理状态，消除疲劳，缓解压力，使心情安然而愉悦。 1、造型别致的熏香炉，既能营造悠然宁静的生活氛围，也是极富情调的工艺品。 2、香精油是从植物精华中提炼的纯天然物质，每款都具有不同功效。 3、青花熏香炉与熏衣草香精油一起使用，最能塑造宁静气氛。 4、明亮的色彩，写意的图案，使传统造型的熏香炉具有新的生命力。 5、滴两滴香精油，花香仿佛真从怒放的花朵中徐徐传来。 6、香木珠浸透了浓缩的香精油，可放在衣柜、抽屉里，让香气自然挥发。 7、顽皮的造型，适合摆放在儿童房间。 香精油的选择要根据心情状态，每一种都有其特定功用：茉莉是香精油中的皇帝，是情绪不安的缓和剂；广藿香极富东方色彩，人们将它配戴在身上，相信会带来富裕；松针最适合工作繁忙的人，它可以给人祥和、轻松的感受；香草、玫瑰能驱逐忧愁，消除抑郁情绪；伊兰能创造良好的睡眠状态，摆脱失眠的烦恼；黄春菊可以治疗头痛；草莓、菠萝、椰子能提神醒脑，激发大脑的记忆力；当你想创造宁静的氛围，平衡过度兴奋的神经、茶树和熏衣草再合适不过；而少量的麝香则能激发人的幻想力和创造力；洞房花烛夜，檀香则可以营造温馨、浪漫的氛围。 劳碌了一天，静静地点燃蜡烛，让香气一点点弥漫，仿佛置身于花的世界，享受着大自然的拥抱与关爱。 （中国体育报） |
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