§ 主料
淮山60克，薏苡仁30克，猪肾1个，粳米100克。
§ 做法
将猪肾剖开去臊筋，切碎；淮山切成小块，同薏苡仁、粳米加清水煮粥，熟时加上少许盐、味精调味食用。每日1-2次。
§ 药用价值
主要治疗黄褐斑肾虚型：面色灰黯，斑疹灰黑，腰膝酸软无力，月经不调，烦闷，舌红，脉细。
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