§ ●食材配方
：核桃粉50 克，蜂蜜适量。
§ ●制作方法
：将核桃粉用开水冲调均匀后，加入蜂蜜调匀即可食用。
§ ●食疗功效
：核桃糊含有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C 和维生素E 等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。在皮肤晒伤后选择吃核桃糊，有助于晒后皮肤细胞的修复。
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