| 词条 | 99族 |
| 释义 | § 概念 99族 拥有很多，但从不会满足，他（她）们拼命工作，为了那个额外的“1”，他（她）们苦苦努力，渴望实现“100”。 原本生活中那么多值得高兴和满足的事，因为出现了凑足“100”的可能性，一切都被打破了。他（她）们竭力去追那个并无实质意义的“1”，不惜付出失去快乐的代价，这就是“99”族。 § 由来 为了达到100枚金币，“99”族苦苦努力，竭力追求，只因那个并无实质意义的额外的“1” “99”族来源于一个传说故事：从前有位国王，天下尽在其手中。照理他应该满足了吧，但事实并非如此。国王自己也纳闷，为什么自己的生活还不满意。尽管他也有意识地参加一些有意思的晚宴和聚会，但都无济于事，总觉得缺点么。 一天，国王起个大早，决定在王宫中四处转转。当国王走到御膳房时，听到有人在快乐地哼着小曲。循着声音，国王看到一个厨子在唱歌，脸上洋溢着幸福和快乐。 国王甚是奇怪，他问厨子为什么如此快乐？厨子答道：“陛下，我虽然只不过是个厨子，但我一直尽我所能让我的妻子小快乐。我们所需不多，家里有间草屋，肚子不缺暖食，这就足够了。我的妻子和孩子是我的精神支柱，而我带回家哪怕一件小东西都能让他们满足。我之所以天天如此快乐，是因为我的家人天天都快乐。” 听厨子这么说后，国王便去向宰相询问此事，宰相答道：“陛下，我相信这个厨子还没有成为99族。”国王这诧异地问道：“99族？什么是99族？”宰相答道：“陛下，想确切地知道什么是99族，请您选做这样一件事情。在一个里放进去99枚金币，然后把这个包放在那个厨子的家门口。这样，您很快就会明白什么是99族了。” 国王按照宰相所言，令人将装了99枚金币的布包放在了那个快乐厨子的家门前。厨子回家的时候发现了门前的布包，好奇心让他将包拿到房间里。当他打开布包，先是惊诧，然后是狂喜：金币！全是金币！厨子将包里的金币全部倒在桌子上，开始清点起来，99枚？厨子认为不应该是这个数于是他又数了一遍又一遍。的解是99枚。他开始纳闷：没理由只有99枚啊，没有人会只装99枚啊，那么还有一枚去哪里去了？ 厨子开始寻找，他找遍了整个房间，又找遍了整院子。直到找得筋疲力尽，他才彻底绝望了，心情也沮丧到了极点。他决定从明天起，加倍努力工作，早日掐回一枚金币，以使他的财富达到100枚金币。 由于晚上找金币太辛苦，第二天早上他起来得有点晚，情绪也极坏，对妻子和孩子大吼大叫，责怪他们没有及时叫醒他，影响了他早日挣到一枚金币这一宏伟目标的实现。他匆匆来到御膳房，不再像往日那样兴高采烈，既不哼小曲也不吹口消了，只桀骜不驯埋头拼命地干活，一点也没有注意到国王正在悄悄地观察着他。 看到厨子的情绪变化如此巨大，国王大为不解，照理说得到那么多的金币理应欣喜若狂才对啊。他再次去问宰相。宰相答道：“陛下，这个厨子现在已经正式加入‘99’族了。”[1] § 特征 “99”族，他（她）们有着标志性的族群特征，就是已经拥有了很多，却始终不能满足，他们的生活里永远还有更高的一个目标，他（她）们总是在不断地努力，竭尽全力去实现那些目标。[2] § 调节 “99”族 1、改掉完美的、苛刻的、倾向于十全十美的标准，树立一种合理的、宽容的、注重自我肯定和鼓励的标准。 2、真心地喜欢自己，学习多赞美自己，把过去成功的事例列在纸上，坦然愉悦地接受别人的赞扬并表示感谢。 3、接纳自己，学习与自己的缺点共处。 4、扭转负面想法，发展正面理性的思考。 5、检视迫使自己追求完美的动力源。 6、宽恕自己的错误与弱点。 7、学习各项放松技巧，例如看电影、运动等。[3] § 点评 其实现实中的我们都是“99”族，不管你愿不愿意承认，我们确实都属于“99”族。 现代的人们总是规划着未来，期望在挣足钱后买车、购房、银行存款多多益善，期望在退休之后浪迹天涯，期望在孩子大后放松自己……期望归期望，眼下的作为就是节衣缩食、含辛茹苦，“挣满100”。 我们往往忘记了自己已经拥有的“99”，忘记了这“99”所能带来的幸福与享乐。新时代的“99”族的口号应该是“快乐学习，快乐工作，快乐生活！” |
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