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词条 山马菜烧鱼
释义

§ 山马菜烧鱼

一、原料:

1. 主料:干山马菜50 克,鲫鱼2 尾(重约300 克)

2. 调料:料酒、精盐、酱油、白糖、葱段、姜片、生油。

§ 制法

1. 将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。山马菜用温水泡发,多次用清水洗净。

2. 锅内放油,油烧热后,放鱼人锅煎至两面黄色,加入适量水和料酒、

精盐、酱油、白糖、葱、姜,烧至鱼肉入味,放人山马菜再烧,烧至山马菜

熟而入味,出锅即成。

按:此菜由山马菜与鲫鱼相配而成,可为人体提供丰富的营养成分,具

有温补脾胃及消肿的功效。适用于脾胃虚所致的呕吐、食欲不振、妇女子宫

脱垂、乳汁缺少、脾虚水肿等病症。

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更新时间:2024/12/19 2:53:08