| 词条 | 婴儿肥 |
| 释义 | § 简介 就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代但脸还是看起来婴儿肥 像婴儿一样肉肉的，大多数的婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴，有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖，不论怎么减肥，脸都不会消下来，还会瘦了不该瘦的地方，那么这个人大概就有婴儿肥了，婴儿肥有的人是到了发育期后就会没有，有的则是消不下去，所以会有很多人想去瘦脸就是这个原因了。在我个人认为，其实有人的婴儿肥真的很可爱，只是有时看起来脸稍大些，反而较有人缘．有很多人在减肥后，脸瘦的不好看，看起来反而没有精神，反而得不偿失。 § 断定根据 国际上通常用身体质量指数bmi（体重除以身高的平方）来衡量人是否超重。一般bmi数值在18.5到25之间为健康体重，超过25的为超重。 § 消除方法 有关专家认为，长跑、游泳等运动项目较为理想，运动速度不宜太快，而运动时间可以适当长些，以每天锻炼30分钟左右为宜。 每天读A、O、I、U，记得嘴巴要张得很大。 面部减肥操 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3～4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复婴儿肥 1～2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 指压消肿法 由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 A、大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 B、中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶。 C、四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 D、四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰，以顺时针方向由内往外画圆圈。 用面膜： 【成份】：海藻 荷叶等 【功效】：瘦脸 紧肤。 【用法】：取一袋的四分之一,用清水调了均婴儿肥 匀涂于面部,20～后洗去.一周三次 海藻：具有消脂紧肤之功效，市面上多见海藻瘦脸液，瘦脸精华等，但其价格之昂贵令人咂舌。 荷叶：荷叶汁含有丰富的单宁酸和类黄酮素，能发挥紧肤作用。 首先，每天早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干,拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。 每次洗完脸之后不要擦干，用手拍打，到脸有一点红就可以了。休息的时候就握着拳头在脸上画圈，要用力，使脸红起来，感觉热热的，可能会疼.记住一定要坚持，如果做几天就不做了可能会反弹的！ § 婴儿肥的可爱之处 其实有人的婴儿肥很可爱，只是有时看起来脸稍大些，反而较有人缘．有很多人在减肥后，脸瘦的不好看，看起来反而没有精神，反而得不偿失。 § 婴儿肥的女人更受欢迎 记者在网上随机调查了10位男士，问到喜欢丰满的还是苗条的女人，有8位说喜欢苗条的，有2位说喜欢丰满的，但当问到是否喜欢有一点婴儿肥的女人，10位男士尽管喜欢的婴儿肥部位各不相同，但是对于“是否喜欢”这个原则性问题，则是异口同声说道：喜欢。记者选取了有代表性的几种发言。 |
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