词条 | 处理压力男女不同 |
释义 | 你知道吗?两性处理压力之方法是有区别的,女性于受到压力时倾向于向社会接触,而不采取争吵及逃避之态度。 加洲大学洛杉矶分校研究人员表示:"一直以来,人们对'压力'的研究都做缺乏远见,过于集中在'争吵或逃避'之研究上,而忽略了处理方法之一──社群的保护效应可抵制压力的研究。" 由压力引发之"争吵及逃避"反应,反应可由侵略、甚至退出,可以看成为意识中的威胁,而这也与疾病如:高血压、酗酒有着联系。 加洲大学洛杉矶分校研究人员搜集了过千数据,这都是人类及动物之行为及生态研究,研究人员辨别出女性于处理压力有一主要模式,他们称之为"tend-and-befriend"。 这项模式显示多种雌性,包括人类,面对压力时,会把注意力放在保护及培养她们之小孩上,以及倾向于在朋友间寻求协助及支持,尤其是从其他女性身上。 研究发现,"Befriending-method"包括与亲戚或朋友打电话、聊天,甚至简单的社会接触如:在迷失时,询问她人之意见等。 研究人员指出,男性对压力产生"争吵及逃避"的反应与生理转变有关,因此推断,女性对压力之反应与荷尔蒙催生素有关。催生素像肾上腺素般,在我们的身体受压力时便会释放出来,但这种催生素遇到女性荷尔蒙便会增加,但却被男性荷尔蒙抑制。有较多催生素之动物及人类都比较冷静、活跃、没那么容易忧虑。 两性对压力应付之不同处理有助研究员明白为什么男性更容易遭受压力带来的不利身体的影响。是因为"tend-and-befriend"的调节系统,在某程度上为女性对压力形成了保护网,这生理行为解释了为何女性之寿命都比男性长七年半之久。 一项研究发现,当爸爸充满压力地工作一天后,回家后他希望能独自一人享受个人空间,有的则会发泄在妻子及孩子上。相反,一个处于极大压力的母亲则会把注意力集中在孩子身上。 所以,对不同人士处理压力的研究是有需要的。 |
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