| 词条 | 咋防皮肤瘙痒 |
| 释义 | 冬季，很多人都会出现皮肤瘙痒感，以下介绍一些简单的预防措施： 一是内衣裤要清洁、柔软、宽松，最好是纯棉织品。冬季使用电热毯取暖时，温度不可大高，使用时间不要过长。 二是多吃些富含维生素A的食物，如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠莱和豆制品。饮食宜清淡，勿食辛辣食物，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒。 三是洗澡的水温不要过高，浸泡的时间也不宜过长，不要用碱性强的肥皂，洗后最好擦些润肤霜。 四是忌用手用力搔抓皮肤。可局部使用氟氢松软膏、去炎松软膏、鱼肝油软膏、尿素软膏等。 |
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