词条 | 甲鱼羊肉汤 |
释义 | 制作材料:主料:甲鱼1000克 辅料:羊肉(瘦)500克,草果5克 调料:姜5克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克 制作方法:1. 将甲鱼放沸水锅内烫死; 2. 剁去头、爪,揭去鳖甲,除去内脏,洗净; 3. 羊肉洗净备用; 4. 将鳖肉切成1厘米见方的块; 5. 羊肉切成2厘米见方地块,共放入锅内; 6. 加草果、生姜、水适量,置大火上煮沸; 7. 移小火上炖至肉熟; 8. 在汤中加入精盐、胡椒粉、味精即成。 小帖士-健康提示: 1. 甲鱼羊肉汤以甲鱼为主料,补益阴血,滋阴凉血; 2. 配以羊肉益气补虚,温中暖下,共奏滋阴和胃之效; 3. 适用于肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头昏耳鸣、潮热盗汗,又兼脘痛腹冷、食少纳呆等症。 小帖士-食物相克: 甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 |
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