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词条 核桃炒鸡丁
释义

菜系及功效

私家菜 青少年食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱

口味:咸鲜味 工艺:炒

制作材料

主料:鸡胸脯肉500克

辅料:核桃150克,鸡蛋清80克

调料:葱汁10克,姜汁5克,盐5克,料酒25克,味精6克,菱角粉40克,植物油100克

制作过程

1. 将鸡脯肉剔净筋皮后剞上花刀,切成丁,盛入碗内,加入葱姜汁、料酒、精盐拌匀;

2. 随即将蛋清内加入淀粉调成蛋糊,倒入鸡块碗内拌匀上浆;

3. 核桃肉用水泡一下,剥去皮入温油中炸脆捞出,取小碗放入鸡汤,绍酒,糖盐,味精,淀粉,调成汁待用;

4. 锅放入油,待油烧至五成热时,把浆好的鸡丁下油锅,用勺滑散至熟即倒出;

5. 原锅内倒入卤汁,见汁稠厚时放入鸡丁,颠翻几下即放入核桃肉炒匀,出锅装盘即成。

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更新时间:2024/11/15 18:02:11