词条 | 核桃炒鸡丁 |
释义 | 菜系及功效私家菜 青少年食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 制作材料主料:鸡胸脯肉500克 辅料:核桃150克,鸡蛋清80克 调料:葱汁10克,姜汁5克,盐5克,料酒25克,味精6克,菱角粉40克,植物油100克 制作过程1. 将鸡脯肉剔净筋皮后剞上花刀,切成丁,盛入碗内,加入葱姜汁、料酒、精盐拌匀; 2. 随即将蛋清内加入淀粉调成蛋糊,倒入鸡块碗内拌匀上浆; 3. 核桃肉用水泡一下,剥去皮入温油中炸脆捞出,取小碗放入鸡汤,绍酒,糖盐,味精,淀粉,调成汁待用; 4. 锅放入油,待油烧至五成热时,把浆好的鸡丁下油锅,用勺滑散至熟即倒出; 5. 原锅内倒入卤汁,见汁稠厚时放入鸡丁,颠翻几下即放入核桃肉炒匀,出锅装盘即成。 |
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