个人简介

发表及已投文章

获奖情况

人生五年回忆录(题记 回首五年走过的路 大学前奏 军训的苦与乐 在思考中学会适应大学 激情燃烧的岁月 我为辩论狂 学习是大学的主旋律 自信的力量 汶川地震的那些日子 离校实习 那些向着梦想追逐的考研日子 大学五年中的“情” 难说再见 后记)

个人简介

姓名：巩毓刚 性别：男

民族：汉 籍贯：四川省自贡市

小学：四川富顺城南小学

初中：富顺二中

高中：富顺二中

本科：承德医学院 所属专业：临床医学

研究生：中山大学 所属专业：皮肤病与性病学

政治面貌：中共党员

出身年月：1985年5月27日 最喜欢的一部书：《红楼梦》

医院：承德医学院附属医院（实习） 中山大学附属第一医院（研究生）

最喜欢的电影：《让子弹飞》、《燃情岁月》、《肖申克的救赎》、《阿甘正传》、《英国病人》、《乱世佳人》、《风声》

最喜欢的电视剧：《红楼梦87版》、《潜伏》、《寻秦记》、《甜蜜蜜》、《金枝欲孽》、《天地豪情》、《越狱》

最喜欢的数字：7

最喜欢的颜色：油菜籽花的黄色、漫山遍野的嫩麦苗绿色

性格特征：开朗幽默却不失沉着稳重

特长爱好：写作、文学、演讲、辩论

最喜欢的运动：羽毛球、排球、游泳、爬山

个性特征 ：

诚实守信，勤奋好学，踏实肯干，刚毅顽强。

特长爱好：

写作、文学、演讲、足球、羽毛球

发表及已投文章

1、Yugang Gong（巩毓刚）, Yanting Ye, Ying Zhao, Sillani Caulloo, Xiaohong Chen, Bin Zhang, Zeming Cai, Xingqi Zhang. Severe diffuse non-scarring hair loss in Systemic Lupus Erythematosus–Clinical and Histopathological Analysis of Four Cases. Journal of European Academy of Dermatology Venereology. DOI: 10.1111/j.1468-3083.2011.04388.x. Early View.

2、Yugang Gong（巩毓刚）, Ying Zhao, Xiaoting Zhang, Yanting Ye, Jian Yang, Xingqi Zhang. Correction of Th1-Th2 Imbalance is the Mode of Action in Treatment of Alopecia Areata with DPCP Topical Immunotherapy .（manuscript） 3、 巩毓刚，章星琪. 毛乳头的生物学特征. 皮肤性病诊疗学杂志，2010年，17（5）：375-378.4、巩毓刚，赵莹，张小婷，叶艳婷，杨建，章星琪. 局部免疫法治疗重型斑秃的疗效分析及作用机制初探. 中山大学学报（医学科学版），已接受，待刊.

5、巩毓刚，赵莹，章星琪. 二苯环丙烯酮（DPCP）局部免疫治疗斑秃的研究进展. 中国皮肤性病学杂志，2011, 25（9）：721-723.

6、赵莹，巩毓刚，张斌，张小婷，蔡泽明，西兰，叶艳婷，杨建，章星琪. 斑秃患者的临床特征-附524例临床、皮肤镜及病理表现. 中国麻风皮肤病杂志，2011, 27（11）：751-754.

7、叶艳婷，巩毓刚，赵莹，章星琪. 系统性红斑狼疮患者脱发表现的初步观察. 临床皮肤科杂志，2011，40（9）：548-49.

8、赵莹，蔡泽明，巩毓刚，西兰，杨建，陈闻纳，章星琪. 斑秃的皮肤镜影像及临床病理联系. 中华皮肤科杂志，2011,44(1):30-34.

9、赵莹，蔡泽明，张斌，西兰，巩毓刚，杨建，陈闻纳，章星琪. DPCP局部免疫疗法在重型斑秃治疗中的应用. 皮肤性病诊疗学杂志，2010，17（5）：334-340.

10、蔡泽明，张斌，赵莹，西兰，巩毓刚，章星琪. 维生素D受体在早期斑秃毛囊处异常表达. 广东医学，2011,（10），1159-1162.

11、蔡泽明，赵莹，杨建，西兰，张斌，巩毓刚，陈闻纳，章星琪. 斑秃的疗效与临床、病理的相关关系—189例病例分析[J]. 中国皮肤性病学杂志，2011，25（7）：537-540.

12、西兰，叶艳婷，赵莹，张斌，蔡泽明，巩毓刚，杨建，章星琪. 50例女性型脱发的临床研究. 皮肤性病诊疗学杂志，2011,（6），363-368.

13、西兰，张小婷，赵莹，蔡泽明，张斌，巩毓刚，章星琪. 斑秃患者特应性素质和皮损丝聚蛋白的研究. 中华皮肤科杂志，已接受，待刊.

14、Zhang XQ, Zhao Y, Cai ZM, Gong YG, Caulloo S, etc. Dermoscopy in diagnosis of alopecia areata and other hair loss diseases. Journal of dermatology. 2010, 37(suppl 1):15-15.

15、Zhang XQ, Zhao Y, Cai ZM, Sillani C, Zhang B, Gong YG, Yang JA, Chen WN. Topical DPCP immunotherapy in severe type of alopecia areata. Journal of dermatology. 2010, 37(suppl 1):15-15.

获奖情况

2011年6月在中华医学会皮肤性病学年会上做大会发言（重型斑秃的治疗）

2009----2010学年被评为中山大学优秀研究生，获优秀研究生奖学金

2010年代表中山一院参加中山大学星海音乐之声合唱比赛，获得一等奖

2009年5月被评为河北省2009届优秀本科毕业生

2008年6月被评为承德医学院本科教学评估先进个人

2007，2008年连续两次获得承德市四大高校辩论赛冠军，蝉联承德市最佳辩手

2006----2007，2007----2008学年连续两次获得国家励志奖学金

2005----2006学年获国家奖学金

2005----2006，2007----2008学年连续两次被评为承德医学院优秀学生记者

2005----2006，2007----2008学年连续两次被评为承德医学院三好学生标兵

2005----2006，2007----2008学年连续两次夺得承德医学院校内最佳辩手

2006年6月被评为承德医学院优秀团员标兵

2006----2007学年被评为承德医学院院报优秀学生编辑

2006----2007学年被评为承德医学院三好学生

2004----2005学年被评为承德医学院优秀学生干部

证书考核：

英语水平： 国家大学英语六级

普通话水平： 国家二级甲等

计算机水平： 二级优秀

专业水平：国家执业医师资格证

人生五年回忆录

题记

毕业是一首久唱不衰的老歌，是散场之后的余音绕耳，所有甜美或者苦涩的故事都将定格为热泪盈眶的欣悦。时光过去了，真的过去了。在走进校园的第一天就注定今天要走出校园，相聚就注定着要分别。可是，任凭时光的冲刷，岁月的磨痕，在心中依然清楚的记得五年里的点点滴滴。因为我们忘记不了，永远忘记不了也割舍不下那段青春无悔、那段无悔青春。

回首五年走过的路

我一直设想最后一次作为本科生走出校门的一刹那，我会对自己的大学五年做一个怎样的总结?今天我终于思考出了答案，经过大学文化的熏陶，我更加觉得生活的丰富和有意义。在大学，我掌握了专业的知识，我了解了社会的动态，我感受了人心的冷暖，我体验了付出的快乐! 今天的我和当初那个懵懂无知的少年除了外貌一样外基本上已经不是一个人，在大学，我学会了宽容，我学会了忍耐，我学会了成熟，我学会了坚韧，我学会了自信，最关键的是我学会了做人，怎样做一个社会中的人！这一切都是这五年的大学生活教给我的!当我进入校园，我一开始付出的是汗水，是时间，是精力，但是当离开校园，我却收获了一份希望，一份成熟，一份开拓。我最牢记的一句座右铭就是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，是大学改变了我，是这五年学医的经历改变了我，我相信，很多年后，我还会为这段岁月去激动，去感怀。

五年，想想很长，过起来却是如此短暂，往昔依旧，眼前重复的是五年的光景，记忆丝毫没有模糊。首先重温一下在当时我引以为豪的自我介绍吧:我是2004级临本7班的巩毓刚，来自于巴山蜀水天府之国的四川，从小爱吃辣椒的习惯养成了我乐观开朗积极热情的性格。我虽然叫巩毓刚,但在我生活的地方却没有人姓“巩”，因为“巩”这个姓氏是我爷爷从河北带到四川来的，所以我的根在北方，魂在河北。然而我名字中的第二个“毓”字，又反映了南方小桥流水的意境，不是有个成语叫做钟灵毓秀吗？最后一个“刚”字又把北方的雄浑气魄和南方的隽永秀美结合在了一起，这就是我：一个南北结合，有着满腔热情和豪情壮志的巩毓刚......现在回过头来温习这段话，我感觉自己当时是那么单纯而又那么充满想象力和有斗志。

的确，五年前第一次走进校门的欣喜；第一次住进集体宿舍的无眠；第一次走上院学生会的竞选台告诉大家，请相信我会做的很好；第一次作为一名学生记者在校园内四处奔波采访；第一次站在辩论场上听到了掌声捧到了鲜花；第一次拿到了奖学金和同学狂欢庆祝到很晚；第一次作为院长助理走进院长办公室时的严肃和光荣；第一次凭着自己的努力和汗水可以挣钱了，那份冲动；第一次站上了学校大会的讲台，作为学生代表慷慨激昂的发言；第一次当上了两个社团的社长并独立组织大型专场；第一次告诉师弟师妹，你们要努力，我会一直支持你们，无比的自豪；第一次接受报社的采访并走进电视台的演播大厅录制节目，感觉很爽；第一次站到演讲台时的咄咄逼人，与后来得知自己获奖后的那种超然平静；第一次月下憧憬未来美好画卷时的兴奋不已，到大五那些挑灯夜战默默耕耘向考研冲刺的艰辛。第一次，第一次，第一次……

五年中有太多的第一次，每次都会发生什么、改变什么，每次都是很努力才会做到，每次过后都会兴奋很久。如今已成往事，很多事情已做成了习惯，很多记忆已成永恒，很多美好已经定格。第一次踏入大学校门时孩童般的欣喜，与即将告别大学时那好似暮年回首般的眷恋，似乎真的到了该说再见的时候了。向这段充满欢笑，充满浪漫，充满豪情壮志，也充满酸涩与淡淡忧郁的大学本科时代告别。欲回首，曾经的林林总总，甜蜜与欢笑还有那淡淡青涩的味道。又回首，那曾经的人，那曾经的夜，那曾经的一切一切，深藏过去，遥望远方，那目标还依然清晰……

大学前奏

已经毕业的师兄们说那些曾经大学的日子都已淡忘。可是，从他们的眼神中我能看出他们忘不了那些属于自己的日子。又有谁能真正忘记那些年少轻狂的青春岁月，那些曾经一起走过的日日夜夜，那些曾经属于我们自己的大学生活。

还记得接到那张普通的不能再普通的录取通知书时心中的些许失落。那种清晰的感觉就想是发生在昨天一样。就在那一瞬间，回味起为这张普通的纸片为高考所付出的种种辛酸。一个个场景涌现在脑海中。多少个寒冷的清晨强睁开惺忪的双眼；多少个晚上用冷水洗一把脸后再做两套模拟试卷；多少次把对暗恋女孩要说的话又强压回去，所有的一切都只为了心中的这一个梦。

我还清晰地记得就在那个九月我离开了家，带着对大学无限的憧憬和希望，告别生活了十八年的故乡，拖着大包小包从山清水秀的巴蜀大地，来到了塞外名城，踏上了求学旅程，来兑现自己多年的奋斗。来到这里，一群来自天南海北的年轻人，却有着几乎相同的单纯经历、有着共同的话题。大家似乎热衷于问别人高考考了多少分，第一志愿报的是什么学校这一类的话题。多年以后听大学新生又继续这一话题时，自己总是象当年笑自己一样的一笑了之。初来大学的人表面上都很谦虚，可谁都是满腔的抱负，谁都想在这五年里干出一番惊天动地的事情来，就这样开始了这五年的大学生活。大学，我心目中的大学，在我当时看来是展示自我的一个舞台，步入人生的一个阶梯，学习知识的一座象牙塔。

军训的苦与乐

进入大学后第一个难忘的记忆是军训，军训是对我们这群刚刚成年的学生的一次意志品质的磨砺。当我们每天天不亮就要起床的时候，当我们很晚了才拖着自己疲惫的身体回寝室的时候，当我们顶着烈日在操场中央站军姿的时候，当我们听到紧急集合的口哨的时候，当我们反复地走队列的时候，当我们被教官骂的时候……我们抱怨了，我们叫苦叫累了，我们甚至崩溃了。但是在这样苦这样累的时候，我们也有过快乐与感动。当我们在各个寝室里认识新朋友的时候，当我们听着连长给我们讲笑话的时候，当我们偷懒装病请假的时候，在我们疲惫的脸上也会露出开心的笑容。当我们为了集体荣誉感和其它系的同学“战斗”时，当我们坐在操场中央唱那首“军中绿花”的时候，我们感动了，我们流泪了，现在那首歌偶尔还会回荡在我的脑海中 “寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的朋友你不要想家，不要想妈妈……”。军训短暂的日子很快就结束了，虽然在第一天我们每一个人都在盼望着它的早日结束，可是到了真正结束的时候，在我们庆祝告别这段艰苦日子的时候，我们也有很多的忘不了，忘不了军训拉歌时，那此起彼伏的歌声，不舍那整个操场上一大片的橄榄绿，也当然忘不了看师弟师妹们军训时心中的一份难言以及一些永远都不可能经历的事，一些永远都不可能再遇到的人，一些永远都不会再有的日子。

在思考中学会适应大学

来到大学，体验了一个月的大学生活使我深深的感悟到，大学、其实并非我想象中那般出神入画。梦想与现实总是存在着不可越逾的鸿沟。大学只不过是人生的另一个舞台，一个理想中的伊甸园。现实中的大学总是令人难以琢磨：前途艰辛，人际复杂，环境不适，就业困难......这一切的一切使我越来越困惑，大学难道就这样吗？一个个问号不断地浮现在我的脑海里，每天都觉得过得很累、很累。很长时间过去了，感觉自己浑浑噩噩，始终找不到大学的节奏和奋斗的方向。自己是否在这里荒废光阴？无法言喻的伤感时时涌现在心头。我不停地反问自己，我在这里能学到什么？接下来的生活该何去何从？没有明确地学习目标，没有科学的学习计划，生活如同一团乱麻，越理越乱。我有些茫然若失，无所适从。

“亡羊补牢，为时不晚”，在我不知所措时老师和师哥师姐们总会不耐其烦地开导我。她们告诉我每个新生刚来的时候都会这样的，这需要一个适应的过程。在她们热情的帮助下，我从新找到了希望，树立了信心，扬起了生活的风帆，使我对大学有了新的认识。

首先我在思考大学是什么？大学就是一个跳台，一个从孩提时代到成人时代的跳台。在这里我们一方面要接受老师的小课堂教育，另一方面要接受社会各方各面的大课堂教育。如何去取其精华而弃其糟粕，如何去面对自己的得与失，很多人在这里崛起，也有很多人也在这里坠落！其次我觉得要弄明白在大学学什么？大学中我们要学知识，学会学习，学会与时俱进，培养创新思维；学会自学，学会发现、分析和解决问题；学会做人、乐于与人相处；提高自己的思维境界、道德修养、心理素质，培养积极健康的人生态度。其实大学生活也是丰富多彩的，学校中有许多社团、协会我们要积极主动地参加。这样既可以丰富生活同样也可以扩大交际范围，提高交际能力，更好地认识自我、发现自我。一句话，大学应该做到学习生活两不误。在我们积极丰富生活的同时我们不应该忘记学习，学生更多的是以学业为主，不要富了生活穷了学习。然后大学怎样过？首先是适应它，融入校园生活；其次转变角色，从新自我定位。往日的辉煌、自信与骄傲也将随风而去，今天的自己才是真正的自我，我们要重新认识自己；最后认真审视大学的自由，自由是相对的没有绝对的自由。我感觉大学的自由指的是自己主宰自己的一却，主动规划自己的人生，制定计划自觉学习，善于主动与人交往，积极培养自己各方面能力，为人生绘制出美好的蓝图。所以，在规划完自己的大学生活后，我们就应该坚定的按照自己的规划去奋斗和拼搏，甘愿做一株平凡的向日葵，像向日葵那样无论风沙肆虐还是严寒酷署，始终不改变自己的志向，永远默默地守望着东方，期待着明天的阳光和雨露！同时也承受今天的乌风和暴雨！

在经过了长时间理性的思考后，我着手规划自己的大学生活，制定计划，树立目标，满怀信心开始了我的大学奋斗之路。此时，初来大学时的那份欣喜早已荡然无存，伴随而来的是自己一天天成熟，一点点长大。

激情燃烧的岁月

大学的社团活动是丰富的，对于刚刚进入大一的我，对期待已久的大学社团生活都很好奇，大家都积极地加入各种社团，我也不例外，大学五年，我加入了文学社，演讲社，太极设，古文化社四个社团，后来成为了文学社和古文化社两个社团的社长。在担任文学社社长的一年中，我收获了很多，也学到了很多，那里使我找到了自己的精神归宿。忘不了在文学社与广大社员一起探讨悲金悼玉的《红楼梦》；忘不了一起追忆上海豫园里忧愁细腻的张爱玲；忘不了一起剖析撒哈拉沙漠上过着超然生活的三毛；忘不了一起谈论三国和金庸小说里的是是非非......我还成功筹备了文学社成立以来所举办的第一个大型专场，包括戏剧，史诗，小品，古典歌舞，知识问答等无所不包。

出于对写作和文学的热爱，大一的时候我毫不犹豫的加入了院报记者站。在记者站工作的四年，连续3年作为四版编辑，我很庆幸亲身经历了很多第一次，第一次彩版，第一次印刷八版，第一次出特刊，这些我都参加了排版，可以说给自己留下了人生很多宝贵的回忆，此外，我也一直在为使四版成为院报最精彩和最受欢迎的版面而努力奋斗。

大二开始，我有幸成为了学院院长助理，在院长助理工作的两年，我觉得自己变稳重了，懂得了要沉稳，要沉住气，要在不同的场合下有不同的言语和举动。其次，因为每天和院长或者各种领导接触，自然站得高看得远学得多。通过磨练，从最初和院长说5分钟的话都无比紧张到后来我可以很沉着从容的和院长交谈半小时以上。可以说这种转变来源于在助理组工作的两年中与领导的长期接触，也正是因为有了与领导直接说话的机会，才使我变得比普通同学更有信心和更有底气了。

在院学生会里，由我所负责的三个社团在各社团评比中均名列前茅，其中演讲社的相声专场广受好评，文学社的校园征文活动引起不小的轰动，太极社成为了唯一一个每周均坚持活动的社团；在我担任信息部部长后积极协助团委老师整理学生会各项资料，将学生会的事情及时地向外报道，持之以恒地坚持参加学生会的各项活动，从未间断，被评为优秀学生会干部。

在年级里，我积极协助年级导员做好年级的各项工作，曾两次负责运动会的宣传报道工作，三次负责了年级演讲比赛，负责全年级所有辩论赛，知识竞赛和演讲赛的选拔等，多次得到年级老师的表扬。

在班级，每次团日、青年志愿者，学雷锋活动，寒暑假社会实践我都全情投入，而且还参加了策划和组织工作，其中还亲自负责和主持了我们班《弘扬传统文化 缔造美好人生》的团日。在平时，我总是关心班级各项事情，无论是运动会还是联欢晚会，我都积极参与，努力协助班长和团支书做好方方面面的工作，于05到06学年获得院级优秀团员标兵的光荣称号。

我为辩论狂

提到大学生活，就不得不提辩论赛。辩论赛承载了我的梦想，也带给了我无限的辉煌和荣誉，我不仅获得了学校举办的所有辩论赛的最佳辩手，而且连续两次代表学校夺得承德市大学生团体辩论赛冠军，蝉联承德市最佳辩手。这两次大学生辩论赛的经历现在回忆起来还历历在目，我想它会成为我一生的宝贵财富。

我还清晰的记得那一天，2007年12月9日，这一天是中国著名的“一二九”运动纪念日。就在这一天，我和我的辩论团队获得了承德市大专辩论赛冠军，我被评为比赛唯一的一个最佳辩手奖，成为了名副其实的承德辩论第一人。面对电视台、电台、报社记者的采访，面对无数的掌声、镁光灯和称赞声，我从来没有感受到过如此强烈的自豪感和成就感，那一刻必然将在我的大学生活中写下浓墨重彩的一笔！回想那次比赛，从12月2日初赛开始，一直到决赛结束，历时一周，但我们却前前后后总共准备了三周，在很多个晚上在很多个休息的白天，我们辩论团队的四个伙伴都在一起互辩互驳，在这段时间我们丢弃了其它活动，将所有的心血都花在了比赛上。天道酬勤，自信加实力，我们最后终于取得了期待当中的成绩。在这次马拉松式的比赛中，我们先后在预赛中淘汰了河北旅游学院代表队（我方辩题为网络对大学生的影响利大于弊），在最后的决赛中经过异常激烈的唇枪舌战，战胜了实力超强的承德师专代表队（我方辩题是发展旅游业弊大于利），师专代表队选派了他们的最强阵容，四位女辩手均来自于主持人系和中文系。赛后，我接受了承德电视台、承德日报的专访，有很多各大院校的同学找我签名和交流经验，我感到无比的自信和光荣，自己在大学里第一次有了那么强的荣誉感。

第二次令我难忘的辩论赛是2008年5月9日在石油学校大礼堂举行的承德市大学生团体辩论赛，在那次比赛中我们成功卫冕冠军，成就承德市两连冠，也创造了我大学以来辩论赛的连胜记录。那次辩论赛是承德市近10年来举办的规模最大、参与层面最广的一次学生团体辩论赛。不仅有大学生代表队，很多中学也组队参加了辩论。比赛在同一天进行了初赛和决赛，采取现场抽签现场决定正反方的形式，初赛过后随即进行决赛，这一方面加大了比赛的难度和不确定性，另一方面对参赛的各代表队也提出了更高的要求。因此这次辩论赛是我参加的一切辩论赛中最有挑战性的一次比赛，事先只告知了一个大范围话题“竞技体育夺冠和参与哪个更重要”。结果，第一场预赛，我们抽的辩题是“竞技体育夺冠比参与更重要”，迎战的是老对手旅游学院代表队，很自然的我们赢得了比赛，我被评为了当场最佳辩手。第二场决赛，我们很不幸的又抽中了正方“竞技体育夺冠比参与更重要”，试想，一个同样观点的辩题在半小时之前刚刚和别人经历过唇枪舌战了，现在又要和第三方辩，这就意味着我们把自己所准备的一切已经赤裸裸的告诉了对方，对方对我们的立论对我们的攻辩问题，还有对我们的观点弱点和总结陈词都掌握得清清楚楚，比赛的困难可想而知。所以，在决赛中我们完全处于一种即席发挥的状态，但很可喜的是我们还是以较大的优势赢了，我们夺得了冠军，尽管我认为是我这四年来发挥得最糟糕的一次，但是我仍然为我们的整体实力感到很满足。

因此这一路走来，我要谢谢我们这个辩论团体，谢谢其她几个队友陪我一起经历了这4年多的辩论生涯，用她们的出色发挥创造了我们辩论团队不败的记录。我想，在学校和校外这数十场辩论赛的宝贵经历一定会在我以后胆怯和迷惘时给我信心和力量。

学习是大学的主旋律

我深知，在大学里，学习始终是一个学生的主要任务。因此在学习上，我专心投入，勤奋努力，丝毫也不敢懈怠，较好地完成了各专业课的学习，于05到06学年获得国家奖学金，06到07学年，07到08学年连续获得国家励志奖学金。于04到05学年，05到06学年，06到07学年，07到08学年先后被评为优秀学生干部，三好学生标兵，三好学生，优秀干部标兵。在课余时间，我积极与同学交流学习经验，相互取长补短，主动帮助在学习上有困难的同学，与周围同学做到共同奋斗共同进步。

在学习之余，我乐于助人，关心同学的疾苦，努力作到吃苦在前，享受在后，所在宿舍被评为院级文明宿舍。在宿舍里我是全体舍员的开心果；在班级我积极参加青年志愿者服务队；在平时我积极参加义务无偿献血，截止到现在已献血八次，累计近3000毫升。而且我时刻以一名共产党员标准要求自己：给年逾耄耋的老人让座，全心照顾生病的同学。虽然这也许都是一些小事，但我认为万丈高楼平地起，应从点滴的基础开始做起。尽管学习、工作的压力比较大，但是我会愈加珍惜时间，学习之余从来不吝啬帮助同学，因为我深深的懂得帮助别人也是在健全自己人格。

自信的力量

经过前三年的拼搏和奋斗，我变得比以前自信和成熟了，这种自信和成熟来源于我知道自己到底要什么。我总是把自己比作一棵小草，虽然没有花儿的艳丽，树的高大，但是却能够编织绚丽多彩的大地。我相信以顽强的毅力，冲破顽石的束缚，我的大学生活一定会充满勃勃生机。大学前三年我悟出了一个使我受益终身的道理，那就是人的一生没有一帆风顺的坦途。当我面对失败而优柔寡断的时候，当我失去自信而怨天尤人的时候，当我丧失机遇而自暴自弃的时候，我会思考：我的自信心呢？其实，自信心就在我们心中！只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影的特效药，定会治愈你内心的伤痛。所以无论我面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，我都会勇敢地走下去。要知道痛苦的进取同样会带来自信，只有信心百倍地去追求、去奋斗、去拼搏，才会抓住幸运的机遇，不会留下终身遗憾，因为我深知我没有优厚的家庭条件，我的成功只有靠自己来打拼，我的命运掌握在自己的手中，而我成功的最大砝码来自于我强大的近乎盲目的自信心！

汶川地震的那些日子

转眼就到了大四，有件事不得不提，就是汶川地震的那些日子。2008年5月12日14时28分，在我的家乡四川发生了8.0级的特大地震。重庆，陕西，甘肃，山西，北京等地区明显震感。北川，都江堰，绵阳，德阳，绵竹，成都等地灾情严重。

5月12日下午3点，我们所有老乡都收到乡长的群发短信，告知四川大地震了。 随后我们赶紧发短信或打电话对各自的家里受灾情况进行了解。与此同时地震的消息也很快在全校同学之间传开，一时间地震成了学校最关心的话题，而我们在校的37名四川同学，又成了学子最关注的对象，“你家没事吗？”、“怎么样”、“坚强点，一切都会过去的”、“让我们和你一起承受吧”......我们几乎每个人的手机都被诸如此类铺天盖地的问候短信所塞满。当晚，全院许多团体都在很短的时间行动起来了。同时，学院很多同学都通过发短信捐助的方式向灾区尽一点自己的绵薄之力，一时间“你发短信了吗？”成为了学校最流行的一句话。而有的同学还帮助我们这些受灾同学，倡议进行爱心捐助，为四川筹集救灾物品。

领导和老师们的高度重视，雷厉风行的工作作风，及时、真诚的关爱让我们这群来自祖国西南方的团体十分感动，感受到了爱的力量。在地震当晚，我们老师还有好多同学都对我说，这不仅是你们四川震区人们的受难日，也是我们同悲苦的一天。我们一定会把祝愿、祈祷奉上，我们一定会把温暖、关爱送达……　在那段时间，我遇到的每一个认识的同学都向我喊道：四川人，雄起！四川人，挺住！

是啊！“天府之国”的美谥，抵挡不了大自然的不可抗；始料未及的地震，成了生命中不能承受之重，我们所有承医的四川人，尽管有的因通讯中断很长时间没有与家人取得联系，尽管有的同学家里亲人受伤了，尽管不少同学房屋坍塌了，但是我们一定会坚强和勇敢，一定会延续巴蜀儿女的旷达之风，继续我们有滋有味的生活。所以，我们能够承受，因为这里有承德医学院领导的关怀，老师的帮助，同学们的支持。

在要毕业时，回过头来重温那段艰苦的日子，我要代表全体四川同学和全体受灾的同学向学院领导，亲爱的老师和关心我们的同学表示最真诚的谢谢，谢谢你们！因为在那一刻，所有人都是四川人，因为在那段时间，承医和我们受灾的四川学子在一起！尽管我要毕业了，但地震的那些日子：学校的关怀，同学的慰问，哀悼日晚的烛光，宣传栏上的励志大字报，很多老乡的眼泪等等，我都会永远铭记。我也希望以后历届的四川学子都要记住那段时间，乐观的面对以后的学习生活，做到遭遇灾害却不失志向，努力化悲痛为力量，用自己的实际行动来报答党和政府的关怀。

离校实习

大学在学校的四年不经意间就匆匆过去了，转眼就要开始一年的实习生活，我忘不了离开学校的最后几天，在收废纸老头那堆积如山的旧书中发现我们熟悉的《大学英语六级》和《计算机二级C语言》时心中的一丝悸动。在那个最后要离开学校奔赴实习医院的火热的夏天，我光着膀子，以实习生特有的那种张狂将四年里的所有零零碎碎和所有的记忆胡乱塞到编织带里，带到医院。实习前最后的那一个晚上，就在新校区宿舍楼的草地上，我们延续着一届又一届实习生那个不成文的规矩，多少年轻的身影围坐在一起续写着大学里友谊最后的结局，那片草地上沉淀了太多太多实习生的歌声。接下来的生活，与其说是实习，倒不如说是打着实习的幌子开始了漫长而又恐怖的考研生活，这一年，将决定我的命运!

那些向着梦想追逐的考研日子

回忆整个考研过程，初试我觉得就是一个心如止水全力投入学习的过程，说实话，我在大学期间还没有什么时候能像考研那样那么认真那么持久的学习，考研给人最重要的是培养了人的意志力，每天10-14小时长达两三个月不松懈的学习无疑对人的性格，习惯的形成有着良好的促进作用，此刻的我们正是风华正茂，此时的考研对人生的意志品质的影响无疑是我们个人奋斗史中的一笔巨大的财富。所以我一直认为无论考研的结果怎样每个人都是胜利者，成功读研的可以进入新一轮的奋斗，失败的了仍然可以从中获取人生的财富，为日后的成功奠定基础，因为我们都还年轻。

考研这个过程中，最需要克服的，并不是身体上的疲惫，而是心境上的焦灼，孤单和背负的巨大压力。复习的过程是枯燥的、也是乏味的，有时弄得人憔悴、郁闷、无精打采，有时候甚至都有放弃的想法。但是一定要坚持，谁坚持到最后，谁就是胜利者。然后要给自己制定一个合理的复习计划，一天之内完成什么任务，一个星期内完成什么任务，一个月内完成什么任务，都要心里有个数。之后就是落实到细处，一天内的各个时段看什么，看哪门课，那本书，都要规划好，争取每天都要坚持，记住：是每天都要坚持，一天都不能放过。当然有时确实不想看了，也可以放松下，去玩玩。除了坚持，我觉得其次重要的就是心态了。心态很重要的，有什么样的心态就有什么样的努力，就有什么样的动力和压力。保持一颗平常心就可以了，不要想的太复杂，考研嘛，没什么，只要我们努力了，付出了，就一定会有回报的。这点是毋庸置疑的。再者就是要勤奋，俗话说勤能补拙，而我要说的是“勤者为才，惰者无用”。另外，信心在考研复习的整个过程中是相当重要的。我相信每个经历过考研的人都会遇到种种困难，无论你是考上了，还是没考上。我还没见过在复习过程中没碰过难题的高手，每个人学习都是从不懂到小懂，再到比较懂的一个渐进过程。如果你的基础不是那么好的话，那你现在可能处于不大懂的阶段，没必要悲天悯人的，奋起直追就是了，什么样的问题都是思考多一点和动手尝试多一点就可解决的。因此，时刻相信自己是有能力考上的，并为之努力奋斗，那成功相信会离你不远了。

从11月中旬开始，我就开始了考研全力冲刺阶段，看书看到半夜三点，然后和几个研友一起坐电梯离开医院，穿过石洞子大街回到学生公寓，洗澡，睡觉直到上午9点，然后又开始新的一天周而复始枯燥的考研生活。凌晨一两点是最冷也最困的时候，也是刚好背完书可以放松一下的时候。有时我会用手机隐身上网，看着QQ里一片灰暗的头像发呆，有时去新浪做做无聊的心理测试，更多的时候是一个人站在附院病房外的走廊上，凝视着七楼下空旷的街道昏黄的街灯，憧憬考研后的美好生活。记得12月的某一天，病房楼外风雪交加，我模拟完西综试卷，凌晨三点离开示教室，一个人行走在空旷的石洞子沟大街上，任风雪吹打脸庞，我对着漫天的雪花反复吟诵着苏东坡定风波中的名句：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。是啊，坚持就是胜利，我的斗志不会因为寒冷而熄灭。就这样浑浑噩噩的过了两个月，终于上了考场。很怀念和几个同学一起吃饭、一起睡觉、一起上考场的经历。虽然在巨大的压力下我几乎每个晚上都失眠，但上了考场还是精神饱满，一点也不瞌睡。

然后就是复试，包括笔试和面试。关于复试，这是我对自己最满意的一次考试。我所报考的中山大学第一附属医院被中山的师哥师姐们称为魔鬼复试医院，这也从一个侧面证明了中山一院在选拔人才上的公正公开公平。对我个人来说，我是幸运的，虽然今年我报的科室只招两个，但是招生的是主任和副主任。我们总共有六个人上线，我初试成绩排在第三名。中山大学的复试形式比较复杂，也比较严格。在收到复试通知到开始复试虽然时间很短，但我也确实精心准备了一番，把专业课本好好翻了翻，还去我的实习医院打印了很多相关的病历，并且请老师对我的一些基本技能操作进行指导。

我们复试第一天是笔试，包括100分的专业课考试和50分的汉译英和英译汉，这个环节我个人认为做的还不错。至于面试，简直是应验了大家对其魔鬼复试的评价，几乎是一人一小时。首先是通过抓阄的方式抽一个事先准备好的病人，在规定的时间内对其进行全身体格检查，包括视诊，触诊，叩诊，听诊。然后用30分钟的时间就刚刚做全身体格检查的那个病人写出一份大病历，病历内容含患者基本资料，主诉，现病史，个人史，家族史，既往史，专科情况，诊断，鉴别诊断和诊断依据以及治疗等。之后在门外等待，老师们会按照初试的成绩依次面试每一个学生。我是第三个进去的，首先老师用笔记本放了一段英语，听完之后问了我5个问题，让我用英文回答出来。随后就根据我所写的病历问了我很多问题，还顺便考核了我一些本科阶段的专业知识，并指出了我在临床基本操作上的一些错误。最后又问了我很多诸如为什么要报中山大学，怎样评价自己等一系列的问题。在面试的整个过程中，我一直很自信，而且很放松，大部分问题都回答出来了。在结束面试后，老板们给了我一份盒饭，并让我等候研究生办的通知。走出复试办公室后，心中充满了期待。

第三天下午研究生科公布了录取名单。我一看成绩，非常兴奋，上了。那一刻，我忽然间体会到了一分耕耘一分收获的真谛。老天是公平的，有付出必定有回报。我终于放下了心中的石头，可以放松放松了，那一刻，突然感觉这个世界忒美好了！当然，要感谢父母及所有亲人在背后给我的支持和鼓励；要感谢那群我的四川老乡在我考研路上最辛苦最枯燥的时候总是陪着我狂吃狂喝狂K歌，让我的压力得到释放；也要感谢各位老师们给我出谋划策，对我全方位进行初试和复试的指导......

也就在初录名单公布的那个晚上我去广州珠江边转了一圈，压抑已久的心终于可以得到彻底的释放，我发现我已经深深的爱上了广州。如果说北京是落落大方的皇家闺秀，上海是奢华低调的财阀千金，那么广州就是传说中的游吟浪子，她总是背着个大包，随时都能出发，随时都准备出发。她平时常常沉默，一开口却能直指人心。她貌似不易接近，却出人意料地体贴。我漫无目的的行走在羊城的大街上，越秀公园、黄埔军校、三元里、天河、中山大学、白云山，这些书上的名词终于变成了眼前鲜活的形容词乃至动词。我边走边回忆着考研的点点滴滴，规划着自己以后的道路。是啊!人生重要的是努力努力，之后一定会在合适的时刻表现出来，人生也就是这样一个不断努力，不断积累的过程。随着考研的结束我又回到了起点，回到了原来的我。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我也将迎来新的人生旅程，也将为实现我的下一个理想奋斗。

大学五年中的“情”

在大学五年中，有一个恋人，相交甚深，但无缘成为眷侣，总是在电话里交谈，说些不相干的事，不相干的人，心知肚明的感情，月白风清，却在看到她离去后将爱情永远埋在了心里，注定我俩是一辈子的朋友。有一群知己，是亲密无间的兄妹，相互理解与信赖，而且惺惺相惜，学习与玩耍之余，心有灵犀，但却从来无从向他们表达朋友情深。很多同学，只通过电话和短信，但心生赞叹，语言传递相知相解，在午夜相逢的快乐里，却只能微笑摇头，用片言只语问候。有一些老师，给我无微不至的关怀与莫大的帮助，是我大学里的良师益友，像灯塔一样指引我前进的道路。有一群人，是我避风的港湾，是我永远最稳馨的家,他们就是我的亲人，我爱他们，却很少公开向他们表示谢意和问候,在这五年来,是他们给了我最无私最高尚的爱。当大学五年即将过去，忽然怀念起那些逝去的岁月，有很多人很多事，不管是亲情是恋情是文学情还是友情师生情,他们都曾激起过我年轻的梦，年轻的日子，年轻的轻狂，岁月渐老，抹不掉的回忆，以后却只能思念，相聚在梦中。

有一种爱，虽然有心动，有幻想，有乍然相见时的喜悦和依依不舍的眷恋，但世间总有一种约束，让心沉静，发乎情止乎礼。我的世界，在很长一段时间里因为有了她而快乐而光明，尽管我和她都相信将来不可能，但在很好很好朋友的幌子下，我们仍在自己的小世界里幸福着感动着。然而就在我大四的某个飘雪的晚上，她告诉我她不等我了，她要恋爱准备结婚啦，我一时间无语，笑容僵持在麻木的脸上，或许我和她就只能做一辈子的朋友，永永远远。正如智者所言：可能生活就是这样，很多事物，你越是握紧，它确越是挣脱，你越是在意，它越是远离。爱是一种快乐，太爱则是一种负荷。

反过来何尝不是一样的道理？当我们用爱和关心紧紧地包围着别人的时候，我们为自己感动为自己喝彩，却并没有想过对方是否愿意是否尴尬是否会被这浓烈的爱逼迫得喘不上气抑或感到反感。所以，走过大学五年，关于爱情，我告诉自己：要只爱一点点，要尊重现实，跨越空间的恋爱只是奢求。

在这五年里，我毕竟不仅仅只有爱情，在岁月漫长的脚步里，我更多对水色山光眷恋，空气与水都是恩赐，让我享受生活，释放心中那份旅游情。我是一个比较浪漫主义的人，喜欢沉浸在诗意的生活中，沉迷山水是对大自然的向往，也是想逃避一下过腻了的现实生活，总想在那绿水青山的大自然怀抱中向谢灵运向李太白那样垫起双脚，举起双手，长声呼啸——喂——我在这里！那样的感觉，那样的情景将是人生最美的境界了。我曾经在群峰环抱处，塞外景清幽的承德避暑山庄思考人生，在天下闻明的佛教圣地峨眉山感受自然的幽、秀、险，在人间仙境九寨沟惊叹大自然的鬼斧神工，也曾在日光城拉萨虔诚地作一个信教者，在雪域高原挥洒自己尘封了千年的纯心，还曾在山东磅礴的大海边大声呼唤真实的自我，在层林浸染的香山感叹时世沧桑，在海南岛天涯海角猜想自己的人生终点......我比较迷恋历史，尤其是历史上那些哀婉感人的爱情故事。所以，我更喜欢自己去过的故宫、长城、都江堰、乐山大佛和西藏大昭寺。我固执的认为，只有历史遗迹，才是最利于思考的地方。人活着，总是要思考的。无论你是王公贵族还是平民百姓，在这一点上，都是平等的。

走过大学这五年，要感谢一路陪我走过来的众多朋友，这些友情，可以平静的相忘于江湖，君子之交，抑或萍水相逢，都可以默默的爱，默默的理解，默默的在心里装满祝福，挥一挥手，让青草绵绵，落红成阵。朋友给了我很多份爱，我不能用世俗的方式承担，只能永远在心底铭记，尽管在人世间聚散随缘，风雨由天，但与友人金风玉露，胜却人间无数。就是因为有这样的感情，飘荡成缠绵而温暖的空气，把我深深地包围，才能使我在这个赫然闪耀的宇宙中，胆怯与迷惘时给我增添无限的信心和力量。就是在对往事对故人的无尽眷恋里，我认识自己也认识世间，也就是这样无缘而有情的瞬间，让我轻轻的叹息、深深的爱恋。所以，我要感谢所有我身边的人，没有你们，我的人生显得如此苍白无力。密切联系的高中知己们，可爱的那群四川老乡，记者站、院长助理组、文学社的同志们......你们每一个人永远在我心里，不管我们来自哪里，不管身在何方，请多保重！

走过在承医的这五年，总有一些书一些事令我感动和惆怅，勾起我无限的感情。“满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味”，一本《红楼梦》陪我走过了中学和大学，石头一书，多少往事，让我不禁唏嘘。多少次梦里依稀相见金陵十二钗，多少次为黛玉的痴而泪流满面，又多少次为雪芹的旷世奇才而敬仰膜拜和拍案叫绝。作为一个绝对的红楼粉丝，我是幸运的又是不幸的，在感慨于晓旭“一梦红楼终身不醒”的同时，我反复的问自己：红楼给我这一生带来了什么，特别是那些无形的东西，它为何有那么巨大的魔力，改变了我的性格和价值取向？相信，这个疑问会一直陪我走下去直到生命的尽头。同样，沉浸在文学中的我，也会为屈子“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的爱国情怀感动不已；也会为“至今思项羽，不肯过江东”的楚霸王而惋惜感叹；而竹林七贤的林下风度和阮籍的狂傲不羁也将影响我一生；比干的忠诚，丘明的意志，太史令的坚强，也在我心中打下了不退的烙印；“仰天长笑去，吾辈岂是蓬高人”的李白在面对挫折时尽管也有过“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”的悲叹，但他仍能发出“安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的呐喊；还有杜甫“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民情怀，李后主“剪不断理还乱，是离愁，别有一番滋味在心头”的感慨；而东坡那种“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的豁达，“休将白发唱黄鸡”的超然更是一直激励着我；我也曾与待月西厢的翠莺莺同笑同哭，也被泣血还魂的杜丽娘感动的眼中落泪，也会为血溅桃花的李香君而打动得心痛神痴，总之，这些千红一窟（哭）、万艳同杯（悲）的文学史将今生萦绕在我心底；而我也曾经试图去领略上海豫圆里张爱玲的忧愁和细腻，也想去感受撒哈拉沙漠上三毛的超然……

老师在这大学五年里给了我太多支持和太多帮助。所谓师者，传道授课解惑也，正是因为他们的言传身教，我才少走了许多弯路，我的大学才会如此充实。回首大学这五年和老师相处的日子，有过欢笑有过激动但更多的是一种收获一种提高。曾经的种种在今天看来仍是那样的清新，一切都没变唯一改变的是每件事每个老师都是让我回忆起来那么幸福那么感动，哪怕某些事曾经是怎样的无奈怎样的忧伤，我想现在都变成了一种愉快。所以，我要感谢每一个关心和帮助过我的大学老师。

家是每个人永远的无限眷念，父爱有如深沉的大山，母爱有如轻流的小溪，用两种不同的方式滋润着我，走过这二十载，一种强烈的恋家感情始终牵拉着我，我爱我的所有家人，是他们给了我生命给了我生存的本领给了我生活的最基本保障。我爱我的亲人，他们都是伟大的。谁说恋父恋母是儿童时期特有的，在我身上那是一个永恒的感情！

时间真的是一种很奇妙的东西，身在当时拼命地问自己过得怎样，是否幸福，却又永远找不到答案，而时间已逝，回过头来看，却突然发现：其实大学五年我的感情是那样的幸福！

难说再见

本科五年的四件大事即入党，国家奖学金，承德市辩论第一人、考研我都成功实现了，而且还被评为了河北省2009届优秀毕业生，这也预示着我的大学本科生活也即将走到尽头。悄然回首五年的大学生活，我们每个人都会不可避免地遇到一些困难和挫折，但是当面对困难和挫折时，我们应当敢于拼搏，勇于攀登，不应该自暴自弃，怨天尤人。“苦耕春前片片土，笑采秋后粒粒珠”，只有耕耘，才会有收获。其实成材就是追求的跋涉，成人就是求索的历程，只有经历过了苦难的砥砺与磨练人生才能逐步走向成熟，走向完美，才能让青春无悔，让年华无愧！

以前最不喜欢的就是站在相机前，毕业前却格外的渴望；以前最不喜欢的就是对着电话吹，现在却总想拿起电话，哪怕随便找个朋友聊聊过去；以前总是不愿意把时间浪费在校园闲逛，现在却想整夜呆在校园，即使一个人也好。这五年，有开心，也有悲伤，有成功，也有失败，有欢笑，也有泪水，太多太多的事情与情感的积累，值得我一辈子去珍藏。一路走过来，我收获了很多，得到了很多的财富，但一条路走下去，总会有尽头，我也即将到达大学本科生活的尽头，在这个时候，回头看看，然后满载着我所收获的财富，自信满满的跨过终点奔向下一条路的起点。我相信，在以后的路上，我会走得更好，更远……

当作为毕业生的我，走在熟悉的校园中时，我总想仔细的看清每一处风景，记住每一个我认识的人。不论将来我是否还会出现在这个校园中，这种离别前的感觉总是最真实的。诚然，离开是一种痛苦，是一种勇气，但同样也是一个考验，是一个新的开端。无穷无尽是离愁，天涯海角遍寻思。当离别在即之时，我内心激动无语，说一声再见，道一声珍重都很难出口。回想自己五年大学的风风雨雨，回想曾经共同经历的岁月流年，我感谢大家的相扶相依，感谢老师和朋友们的莫大支持与帮助。离别的确是一种痛苦，但同样也是我走入社会，走向新环境、新领域的一个开端，希望我在以后新的工作岗位上能够确定自己的新起点，坚持不懈，向着更新、更高的目标前进，因为人生最美好的东西永远都在最前方！

后记

忆往昔峥嵘岁月，看今朝潮起潮落，望未来任重而道远。 大学是一段生命历程的音乐，彻彻底底的音乐，记录自然的感动。年少的我们始终不曾明白，那年的夏天过去了，就不再回来，如同留在沙滩上的脚印，眷恋而清晰，慢慢地等待时间来掩埋……相信，大学五年的一切，都将永驻我的心间，在我胆怯与迷惘时给我信心和力量。别了，逝去的青春！别了，难忘的老师！别了，一辈子的朋友！别了，在本科走过的日子！