介绍

材料

小帖士-健康提示

小帖士-食物相克

介绍

鲜土豆1000克，切丝捣烂，以洗净纱布绞汁，取其汁放在锅中，先以文火烧开，然后用小火煎熬浓缩至稠粘时，加入蜂蜜一倍量，再煎至稠粘停火，冷后装瓶备用。每日早晚各一匙，空腹时饮，2～3周为一疗程。此方有和胃，温中，健脾，益气功效，对表现为脾胃虚的胃，十二指肠溃疡及习惯性便者有辅助疗效。

材料

主料：土豆（黄皮）100克,蜂蜜25克

教您蜂蜜土豆汁怎么做，如何做蜂蜜土豆汁才好吃

1. 将土豆洗净，去皮，切碎，捣烂如泥；

2. 用干净纱布(亦可用干净白布，有榨汁机更方便)绞取汁液；

3. 兑入蜂蜜调匀。早晨空腹饮用，连用9天。

小帖士-健康提示

1. 本品具有清热解毒、润燥通便之功效；

2. 适于便秘患者饮用。

小帖士-食物相克

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。